תרגילים לעיצוב האגן
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, שמי טובית ואני מחפשת תרגילים לעיצוב והצרת האגן . אני מתעמלת 4 פעמים בשבוע (שילוב של ריצה והליכה מהירה+כפיפות בטן תרגילים לרגליים ומשקולות יד) אני אשמח עם תוכלו לשלוח לי תרגילים לעיצוב והצרת האגן. תודה
לקריאה נוספת והעמקה
פני לשאלות נפוצות בפורום
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
