תרגילים לעיצוב האגן

דיון מתוך פורום  אימון, כושר גופני ותזונה

28/01/2005 | 16:23 | מאת: טובית

שלום, שמי טובית ואני מחפשת תרגילים לעיצוב והצרת האגן . אני מתעמלת 4 פעמים בשבוע (שילוב של ריצה והליכה מהירה+כפיפות בטן תרגילים לרגליים ומשקולות יד) אני אשמח עם תוכלו לשלוח לי תרגילים לעיצוב והצרת האגן. תודה

לקריאה נוספת והעמקה
30/01/2005 | 07:30 | מאת: ירון פישר

פני לשאלות נפוצות בפורום

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה