כאבים בברך
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
אדי שלום, אני בת 25. לפני כחודש החלו כאבים בברך. הפסקתי פעילות גופנית למשך כחודש ולמרות זאת הכאבים לא פסקו. להפתעתי דווקא כשחזרתי לפעילות, כולל חיזוק השרירים מסביב לברך, חלפו הכאבים. מה פשר התופעה? בברכת הספורט........ ענבל.
לקריאה נוספת והעמקה
תשמחי שהכל בסדר היום, המנוחה מאוד לך כפי הנראה עקב עומס יתר ועבודה בזויות לא רגילות לתנועה הטבעית של הרגל. בברכת הספורט
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
