כפיפות בטן בתקופת ההריון
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
כיצד ניתן להמשיך לעבוד על שרירי הבטן אם אסור לשכב על הגב?
לקריאה נוספת והעמקה
אני שולל כפיפות בטן בתקופת ההריון, או בכל תקופה אחרת בחיים. לגישתי זהו תרגיל מזיק וחסר תועלת. כנסי לשאלות נפוצות כדי לקרוא יותר.
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
