הריון וספורט

דיון מתוך פורום  אימון, כושר גופני ותזונה

11/08/2001 | 20:51 | מאת: סברינה

ממה צריכות להמנע נשים בהריון בספורט? האם מותר תרגילי בטן על הגב? מה לגבי ההשפעה של ההורמון רילקסין הגורם לגמישות יתר (וחוסר יציבות)? תודה

לקריאה נוספת והעמקה
14/08/2001 | 20:17 | מאת: אדי מלמד

עניתי כבר

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה