ספינינג

שלום, אני מבצעת הליכה מהירה מס' פעמים בשבוע,רציתי לעבור לאימוני ספינינג במהלך החורף הקרב ובא,האם זה יהיה נכון לעבור לאימון מסוג זה למרות שאני סובלת מזה כשנה בדלקת בגיד שמחבר בין אגן תחתון צד שמאל לרגל שמאל?(הדלקת לא השתפרה למרות טיפוליי פיזיוטרפיה ומנוחה) אודה לתשובתך

איבחון בהתכתבות זה לא התחום שלי. 2 הערות: 1. ספינינג הוא בפירוש ספורט טראומטי. 2. אל תבצעי פעילות הגורמת כאב.