כרס
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
מה עושים כדי להוריד כרס והאם כפיפות בטן עוזרות להורדת הכרס?
לקריאה נוספת והעמקה
כפיפות בטן לא גורמות שום תועלת - רק נזק. כנס ל"שאלות נפוצות בפורום".
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
