שריפת קלוריות

דיון מתוך פורום  אימון, כושר גופני ותזונה

12/07/2004 | 13:49 | מאת: מישהו

האם השעונים שמחשבים שריפת קלוריות הם אמינים ואפשר לסמוך עליהם ??

לקריאה נוספת והעמקה
13/07/2004 | 10:30 | מאת: ירון פישר

הדרך היחידה לחשב במדוייק שריפת קלוריות עוברת דרך מעבדה, וכוללת ציוד יקר ומורכב למדידת גזי פליטה ומשתנים נוספים. לכן השעונים האלה יכולים לשמש מדד יחסי , ולא אבסולוטי.

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה