כושר
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
במה עדיף לעסוק, אני בת 31, הליכה על הליכון + חדר כושר ו/או שחיה. אני רזה ואני רוצה להתאמן בשביל ההרגשה האישית שלי.
לקריאה נוספת והעמקה
פעילות יבשתית תועיל לך יותר משחיה.
במה עדיף לעסוק, אני בת 31, הליכה על הליכון + חדר כושר ו/או שחיה. אני רזה ואני רוצה להתאמן בשביל ההרגשה האישית שלי.
פעילות יבשתית תועיל לך יותר משחיה.