כאבים בעצם שוק הרגל בשעת ריצה

שלום. יש לי בעייה מסויימת . אני רץ כחודש ימים3.5קמ כ20דקות כול יום. במשך חמישה ימים בשבוע על דשא. לאחרונה אני לא יכול לרוץ עקב כאבים בשוק הרגל ימין מצד שמאל. אני מרגיש כאב בעצם ברגל. וזה מונע ממני להמשיך לרוץ. יכול להיות שזה בגלל עודף מישקל. שאני מעמיס על הרגל מישקל ייתר . אני בן32 שוקל95קג על187סמ אשמח לקבל תשובה ממה הכאבים האלו נובעים

אין שום דרך לאבחן את המקור לכאבים בהתכתבות.