מכשיר כושר
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
שלום, עקב רמה גבוהה של טריגליצרידים בדם התחלתי לעסוק בהליכה, אבל אני מעדיף ללכת בבית על מכשיר.ראיתי מכשיר הליכה באויר, האם יש דעה לגביו והאם הוא טוב ליכולת לב ראה. תודה יוסי.
לקריאה נוספת והעמקה
מכשיר הליכה באוויר? איפה ראית את זה בדיוק? סטאר טרק ניו ג'נריישן? תראה, אני טיפוס שמרני - מאמין בפעילות קרקעית. אין תחליף להליכה \ ריצה.
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
