פורום פסיכולוגיה קלינית
מנהל פורום פסיכולוגיה קלינית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
שלום, האם אפשרי? מספיק טוב בשביל להחליף תרופות? איפה אפשר למצוא עוד מידע על הנושא? בגדול איך זה עובד? מהנאמר בסקריפט? הרבה תודה!
שלום גרג, היפנוזה נחשבת לטיפול יעיל בהפרעות שינה. לא הבנתי את שאלתך לגבי הסקריפט. טיפול טוב עושים אצל מטפל מוכשר ומורשה ולא עם סקריפטים. אודי
לא יודע אם השאלה שלי גדולה מדי בשביל הפורום, אבל מה שאני שואל זה בגדול באיזה נקודות ההיפנוזה צריכה לגעת. אם זה שינה עמוקה יותר וכו..
עם ההרגשה שביזו אותי בטיפול פסיכולוגי. עם הפצע הנרקיסיסטי הנוראי שנגרם לי שם. פסיכולוגית שהתנהגה ללא רגישות וענווה. זה היה פשוט גועל נפש. אני מקווה שהיא תצליח לתקן לי את הזכרון. היא פשוט פגעה בי באופן קשה. 3 שנים של סבל! יצאתי משם מרירה בצורה קשה ביותר!!! לא הגיע לי טיפול כזה ויחס כזה! היא הייתה צריכה להסביר לי בצורה מכבדת את הסיבות ההתפתחותיות לקשיי. להשכיל אותי. ולא להתנשא ולבזות. לא אומרים לאדם כמוני 'עבדתי קשה כדי להגיע להשיגיי' בתור הצדקה לפערים! לא אומרים לאנשים פוסטראומטים התפתחותית שתפקודם נפגע דבר כזה צבוע!! היא הייתה אמורה לומר את האמת! שהיה לה מזל שכושר התפקוד שלה לא נפגע ועל כן התאפשר לה במהלך השנים לעמול כדי להשיג מה שהשיגה. לא מתנשאים על פני אנשים כמוני!!!! חוצפנית. מה שעבורה מושג במאמץ קל עבורי כמעט קשה מנשוא! אז שלא תגיד 'עבדתי קשה'. חוצפנים. הלוואי הייתם חיים בנעלים שלי וחווים את המשברים התפקודיים האלה. הייתם סותמים כבר ומבינים איזה עוול זה לומר דבר כזה בצורה כזאת. קצת צניעות!! יכלה לומר שהיה לה מזל התפתחותי. זה לא היה הורג אותה לומר את האמת! למה להצדיק פערים בצורה צבועה שכזאת?? כאילו היא הרוויחה אותם ביושר בזמן שאני... אני מה? ביליתי בחוף הים? מספיק סבל עברתי בחיים והדבר האחרון שהייתי צריכה כאשר הגעתי אליה זה לשמוע את ההתנשאות האטומה הזאת שלה. כל האנשים רוצים להיות מוצלחים, להשיג ולהצליח. לא כולם זוכים לזה, אבל לא כי הם 'לא עבדו קשה כמו אלה שכן', אלה כי פשוט היכולות או תעצומות הנפש שלהם פחות חזקים והם נשחקים מהר יותר. וחוסר ההכרה שזה לא עניין של בחירה אלה מזל ולהוסיף התנשאות אטומה זה פשוט מבזה את האדם שממול. זה מבזה. היא פשוט הייתה צריכה לומר את האמת!!! "היה לי מזל שכושר התפקוד שלי לא נפגע ולכן יכולתי לעבוד קשה ולהגיע לאן שהגעתי'. משפט שכזה הייתי חווה אחרת. ללא כל המרירות הנוראית שהיא גרמה לי. כי פה יש אמת ולא השתמעות אפשרית שכאילו בזמן שהיא בחרה לעבוד קשה אני בחרתי שלא. - כמה שהדבר הזה פגע בי. בהיותה פסיכולוגית קלינית מומחית מי אם לא היא אמורה הייתה לגלות את הרגישות הראויה ולמצוא את אופני ההתייחסות המתאימים. מדוע היא מיררה את נפשי עם האטימות שלה? אני מנסה להאחז באמונה שזה לא היה בכוונה ומרוע, למרות שלעיתים קרובות הטיפול נחווה מאוד מפקיר. מפקיר עד סדיסטיות. חבל שהיה לי טיפול כזה. הצער כולו שלי ומהווה משא על כתפי שלי בלבד. זאת אמת פרטית שלי ואיש אינו מסייע לי לסחוב אותה. יש דברים שפשוט לא אמורים להגיד בהקשרים מסויימים אם המטרה האמיתית היא לעזור ולטפל ולהטיב עם מי שמולך. זה מקומם מאוד.
הי מימה, את מדברת את זה? את כל מה שכתבת כאן עם הפסיכולוגית? פה אין לזה עיבוד. בטיפול אפשר ללוש את זה,לעבד את זה. את מצליחה? הילה
שאני רוצה לחזור.היא נענתה לבקשתי.אנחנו נפגשות עוד שבוע וקצת.. לחוצה מהפגישה איתה.. אפשר להיות כאן עד אז? אודי,איך יודעים שהטיפול והמטפל שמצאת הוא האדם המתאים לך? שמעתי על לא מעט מקרים של אנשים שמבזבזים מלא זמן וכסף על מטפל לא מתאים. אני לא שואלת כדי לעשות מחאה נגד הפסיכולוגים אלא בכנות רוצה לדעת כי אני יודעת שאני צריכה טיפול ואין לי מושג איך לדעת שאני במקום הנכון. אצל המטפלת שלי היתה ביננו קרבה ואכפתיות והדדיות. עד שהפסקתי להתמיד בפגישות,מסיבות אישיות משפחתיות והיא מסוג המטפלות שמאמינה בהתמדה וברצף מפגשים להצלחת הטיפול ,אחרת הכל מתערער לה והיא לא יכולה לעבוד.. כשחזרתי אליה אחרי הפסקה של חודש + ..שיתפתי אותה בדברים די כואבים וזכיתי לתגובות לקוניות שנראו כאילו נאמרו מבלי להבין אותי לעומק ולהתחבר לחוויות שלי(כמו שהיא ידעה לעשות בעבר) כשאמרתי לה שאני מאוכזבת ,זה לא ממש עזר לי זכיתי לתגובה "זה לא יעיל שאת לא באה מסודר,הלוואי שיכולתי לעזור לך אבל במצב הזה קצרה ידי" התגובה הזאת שלה לא תאמה לי בכלל כאילו היא לא טרחה בכלל להבין את הסיבות שבגללן ביטלתי פגישות והגיבה בססמאות של פסיכולוגים ולא אליי תגובה מותאמת באופן אישי כאילו היא לא ניסתה בכלל להבין..זרקה כל מיני הנחות לגבי זה שאני לא מתמידה בפגישות וזה היה די צורם.. אודי אני מרגישה שהיא כועסת עליי בגלל הביטולים ,שהיא שונאת אותי (אולי שונאת זאת מילה קשה אבל בכל זאת..)ואין לי מושג איך להיות אצלה עכשיו? מה אתה אומר אודי?
הי חן, ראשית, בוודאי שאת מוזמנת להיות כאן. לגבי המערך הטיפולי - היא צודקת, וזה לא בהכרח קשור לכעס, אלא לקושי לעבוד כשיש חוסר רצף. אבל בהחלט שווה לדבר אתה על ההרגשה שאלך שאולי היא כועסת. לגבי האם הגעת למקום הנכון - אין מדד מדוייק ואובייקטיבי. זו תחושה שיש אמון, שמתבצעת עבודה משמעותית ושניתן לסמוך... אודי
הפגישה האחרונה הפכה אותי לגמרי..אני אמרתי לה שלא בטוחה שרוצה להמשיך איתה בטיפול אם היא לא מבינה אותי "עד הסוף" .גם היא לא היתה בטוחה שהיא יכולה ,בגלל הביטולים. עכשיו אני כבר מרגישה יותר טוב אחרי שהודיעה שהיא מסכימה להיפגש שוב,אמרה שאבוא שנדבר,שנראה לאן מועדות פנינו בטיפול.. כרגע אני מתמקדת בידיעה שאם היא הסכימה להמשיך איתי אז כנראה שיש תקווה.. רק דבר אחד מפריע לי..שאם בתור מטופלת היו לי בעיות שבגללן לא באתי מסודר והיא כועסת עליי בגלל זה אז קשה לי להיות שם בידיעה שהיא כועסת,אני לא יודעת איך להחזיר אמון בה מטפל לא אמור להכיל את המטופל ולהיות שם בשבילו עם ביטולים או בלי? מה זה משנה? מטפל לא אמור להבין שביטולים מצד המטופל לא קשורים אליו? לא שייכים לו? (יש מקרים שבהם זה שייך אבל לא במקרה הזה..) היא אמרה בתגובה לזה שאמרתי לה שקשה לי להאמין בה שגם לה קשה להאמין בי כי אני לא באתי מסודר.. אחר כך שאלתי אותה אם היא כועסת..היא לא הגיבה אם כועסת או לא רק אמרה שהיא לא יכולה לעבוד.. נפגעתי ממנה מאוד אודי.. לא רוצה להישמע קיצונית אבל מרגישה שהיא הכניסה לי משהו חד ללב... אני רוצה לחזור לטיפול שהכל יהיה כמו שהיה בהתחלה לפני הביטולים ..רוצה ריסטרט לאחור לתקופה של תחילת הטיפול כשהרגיש לי אצלה .מקום טוב חם ובטוח.. אני מפחדת שהכל ייהרס לי.. מפחדת שהיא תזרוק אותי מפחדת שכל האמפתיה ,האכפתיות והרצון הטוב להיטיב ולעזור ייעלמו לה ממני ואז היא תזרוק אותי לכלבים.. אני ממש מפחדת שהכל ייהרס (או שזה כבר נהרס) מפחדת מהפגישה איתה שתהיה עוד שבוע ..מהמחשבה על זה שהיא תזרוק אותי מהטיפול ..אודי המחשבה הזאת גומרת אותי וגורמת לי לדמעות,חוסר שקט,סערה,וטרדות ביום יום אני לא חושבת על זה ,זה בא בלילה כשאני לפני שינה אולי זה טבעם של מחשבות לבוא ולערער את הכל במיוחד בלילה..זה כמו בלילה ההוא שאחרי הפגישה לא הצלחתי לישון נורמלי כל כמה דקות התעוררתי מסיוט שהיא מעיפה אותי זורקת אותי לכלבים אודי האם מטפל יכול להחליט ככה באופן פתאומי וחד שהוא מעיף מטופל רק כי הוא ביטל פגישות? אוף אודי אני מפחדת מהפגישה איתה כי רק השהייה שלי איתה בחדר לבד כמעט שעה מלחיצה אותי מפחדת נורא שהיא תכעס עליי,שהיא תעיף אותי..אין לי שום נחמה ..לא יודעת אודי..אני מפחדת.. אודי ..מה יהיה שבוע הבא? חושב שהיא באמת תזרוק אותי? וואו זה יהיה ממש עצוב אם כן..
קראתי פעם שפרויד שיקר לאחת המטופלות שדימום מסוכן שנגרם לה בעקבות ניתוח כושל באפה, שאיזה קולגה שלו ביצע היה כתוצאה מההיסטריה שלה ולא מחדל של קולגה. זה רמת המוסריות של פרויד. הוא היה בעיני המטופלת 'סמכות'. היא כיבדה אותו והאמינה לו בתור 'מומחה'. אז הוא ניצל את זה ושיקר לה כדי לעשות כסת"ח. והיא האמינה לזה. הוא ניצל את התמימות שלה כדי להתחמק מהאחריות להשלכות של דברים. וזה - 'אבי הפסיכולוגיה'. ממש 'מכובד'. אולי 'גאון' אבל כנראה זבל של בן אדם ככל שזה נוגע להתייחס ביושר וכבוד למטופלים. אפילו קראתי שבכלל לא עניין אותו לעזור למטופלים אלא רק 'לחקור' אותם מתוך סקרנותו להבין נוירוזות. הוא כמעט ראה בהם סוג של 'תתי אדם'. די גועל נפש הייתי אומרת.לא מחמיא בכלל .
את החלטת שכל הפסיכולוגים חארות. ואת תעשי הכל כדי להוכיח את זה. כל הסבלנות,והסבלנות של אודי הם קליפת השום- לעומת המימצא החדש שלך לגבי פרויד. פרופורציות. וזוויות ראיה הילה
שוב אני... מצטערת, אני מקווה שאני לא מטרידה אותך יותר ממה שנראה לי שאני מטרידה (שגם זה מעל ומעבר...) אבל אני ממש מתחרטת על הודעה שכתבתי בתחילת הערב, ואני מבקשת שלא תפרסם אותה. סליחה, באמת. לא יודעת בעצמי מה עובר עלי. מרגישה כמו ספירלה כל כך מפותלת ומסובכת, עד כדי כך שהיא מפתיעה את עצמה בכל מיני תפניות וסבכים שלא הכירה... בכל אופן, מצטערת על ההצפה, ומקווה שלא תעלה את ההודעה שלי. (שים לב, אני לא מתחייבת להפסיק את שטף ההודעות המוזר הזה[שונאת להתחייב ולא לקיים], אני כבר יודעת שזה בא לי לפתע ובצרורות ואני לא כ"כ מצליחה לעצור את עצמי. יכולה רק להגיד שאתה לא צריך להעלות הכל, ושאני מתנצלת על כך שמניחה כאן את המחשבות המעורבבות שלי...)
הי עפרה, איני רואה פסול בהודעתך הקודמת, ובכל מקרה - אם לא רוצים שהודעה תעלה, עדיף שלא לשלוח אותה מלכתחילה... אגב, זה מדגים את מה שכתבת שם, לא? אודי
דווקא אליה? לא סתם ל'טיפול כלשהו'. אלא דווקא אליה?! אתה חושב שזה חיובי?
מימה, לא יודע. אבל חזרת אליה ואני מקווה שתשכילי להפיק מזה משהו מעבר לפסאודו-ידיעה שאת מרבה לפזר כאן. אודי
אודי, אנשים נפגעים ממני. אני לאחרונה לא עונה לשיחות, מגיבה למיילים / סמס/ ווצאפ . כל התקשורת הזאת מרגישה לי מעושה ולא קשורה, מרגישה יותר חלולה כשמתקשרת כרגיל בגרסת - "הכל בסדר" אני באמת לא רוצה לפגוע, ולא לשרוף גשרים, אבל גם לא מצליחה לחיות בתוך קשר. מה יהיה???
הי עפרה, נכון כתבת, מרגישה לא קשורה. לגבי מה יהיה - איני יודע להתנבא, אבל העובדה שזה מפריע לך חיובית בעיני. אודי
שלום חברות וחברים, יוצאים למנוחת סוף השבוע. נוחו היטב ואספו כוחות. נשוב ביום ראשון. שמרו על עצמכם, אודי
סוף שבוע רגוע, שקט, שליו, חמים (ולא יותר מידי). (אודי, ראית ששאלתי למטה איך אתה יודע שבסדר? התפספס? או שראית ולא היה לך מה לענות? או שאולי מיהרתי להסיק, מרוב שזה יושב עליי... גם "הוד" שאלה עוד משהו.) נעמה.
סוף שבוע טוב,שקט ורגוע אודי היקר תשמור על עצמך
כל כך רוצה להבין את זה...לגבי הקשר בין המפגשים... גם אצלי המטפל מאפשר (ומאוד)... ואני מתקשה לקבל את זה... גם כי יש הרבה מטפלים שמתנגדים לזה.. וגם בגלל הסיפור חיים שלי.. אז איך יודעים אם זה בסדר שאין את הגבולות האלה ויש קשר בין פגישה לפגישה בהודעות??... או שזה משהו לא בסדר בטיפול??... רחל.
הי לכן, בהמשך לחיבוק..... מזמינה אתכן לערסל,להתערסל..... איך שמתאים לכן. אפשר ערסל בין העצים בין ציוץ ציפורים. או ערסל זוגי,בגוון פיסטוק,את מי תרצו להזמין? יש ערסל שיושב,אם לא בא לנו להתמסר ערסל שעוטף את כל כולך כל דבר שעוטף..... שמרגיע........ אולי להיכנס לתוך בועה.שאף אחד לא יכול לחדור אליה....... הדמיון חופשי ופתוח אפשר ביחד ולחוד לחוד וביחד הוא מתנדנד לקצב הנשימות שלכן.... אודי, רציתי לכתוב שגם אתה מוזמן. אבל..... חשבתי שזה קצת חוצפה מצידי אז אתה המלך ששומר עלינו, סגור? הילה
אודי מצטערת שמציפה אני דואגת למטפל שלי. הוא עשה תאונה שבוע שעבר.זאת התאונה השלישית שלו מאז שאנחנו ביחד. הפעם הלך לו האוטו.הבנתי שזה יהיה רציני. הוא עצמו לא נפצע. אמרתי לו היום שאני דואגת לו. הוא אמר שיש לו תחושה שזה קורה לו הרבה. אמרתי לו שכן.ושזה מדאיג אותי כי יכול לקרות לו משהו,חלילה. אמרתי לו בהומור שהוא צריך נהג צמוד.אז הוא צחק. אודי.אני באמת דואגת שיכול לקרות לו משהו.לפעמים הוא קצת מרחף ובכביש זה יכול להיות מסוכן. אני יודעת שאין לי מה לעשות עם זה. בכל זאת זה מעורר בי חרדה. אני אוהבת אותו.הוא יקר לי מאוד. היום דיברתי איתו על כך שאני רוצה להוציא רשיון ולרכוש רכב.הוא אמר שלפעמים זה יכול להיות קשה וכל מיני כאלה.ושלא בטוח שזה יקל עליי. כי יש בזה עוד כל מיניי דברים ולא רק הקלה. דיברנו היום על הדיכאון.דיברנו על זה שניצחתי את הדיכאון.ושיש אנשים שלא מצליחים להרים את הראש. יש הרבה. ושכמה זה קשה.ומפחיד ליפול שוב למטה..... לדרדר אחורנית. מחשבות,הרהורים...... הילה
נגיד אני יודעת משהו שמישהו אחר לא יודע ואפשר לבנות על הפער הזה במודעות בינינו כדי להשיג משהו. לרכב על 'הסתרה' כדי לייצר הזדמנות למשהו שלולא הסתרה, שאם האדם השני כן היה יודע מה שידוע לך אז אותה הזדמנות לא הייתה ניתנת למימוש. עכשיו לי מנטלית מאוד קשה עם מצבים כאלה. אני מרגישה דחף כפייתי כמעט להיות גלויה כנה ושקופה. לא לקחת טרמפ על אלמנט של אי ידיעה מצד האחר של משהו שהוא ידוע לי ולנצל. מצפונית זה מייסר אותי. מעיק עלי. אני רוצה שאחר ידע ואני רוצה שהוא יתן לי אישור שמותר לי והוא מסכים ומברך שאשיג דבר מה בלי הצורך להסתיר ולהתבסס על אי ידיעה שלו כדי לסלק מכשולים מדרכי ליצירת הזדמנות. אתה מבין מה שאני אומרת אודי? מלא אנשים 'מקמבנים' ככה דברים דרך כך שהם מסתמכים על מה שהאחר לא יודע/לא מודע לו. אני לא מסוגלת. מצפונית זה ממש עושה לי רע ויש דחף כפייתי להיות אמיתית ולכמוה שיקבלו ויאשרו לי נוכח כל הקלפים של על השולחן ולא כי בחרתי להסתיר חלק מהם כדי להגביר את סיכויי. אתה מבין מה שאני מתארת כאן? מן בעיה מצפונית שיש לי שנראה שלהמוני אחרים אין אותה בכלל.
כבר כמה זמן אני רוצה לשאול אותך שאלה אישית ולא מעיזה... רק בהקדמה שלך והיא כתובה ככ מעניין בשבילי, וקשה לי לקרוא ספרים. אודי רציתי לשאול אותך אם יש לך משפחה וילדים ופחדתי... אולי זה אישי ולא תעלה את.ההודעה. גם בסדר. אני אבין את זה. בכל.מקרה ההקדמה העלתה לי שוב את המחשבות האלו אבל כעת מצליחה לשאול. לא הזכרת אותם והגיוני.. טןב נראה לי שאולי קצת יותר מדי. סליחה אודי אם הגזמתי... סליחה
לאחר ביקורי הקודם בספריה, הגעתי כעת לספריית העיון כדי לחפש את ספרייך. מסתבר שניתן לשאול ללילה או לסופ"ש, אני בלי צ'ק לכן אשאל בשבוע הבא. כעת מעיינת בהם....
אודי מהתשובה שלך לעיל בכותרת, לשאלתי האם במקרה שמטופל יפנה לחתום נכות בביטוח לאומי לצורך זכויות ושיקום- האם תדבר איתי על השלכות אפשריות על ערך עצמי ודימוי ומשמעות חברתית. ענית 'אדבר איתו על כח מה שהוא יהיה מוכן לדבר איתי". עכשיו בעיני זאת תשובה קצת בעייתית כי נגיד אתה לוחץ על מטופל לצאת לעבוד כי בעיניך כמטפל זו מטרה ראויה לאדם מובטל. והוא המטופל בוחר בדרך זו- שיקומית, כדי למלא אחד הנחייתך. הוא לא חושב על השתמעויות חברתיות כגון סטיגמה וכיוב'. ולאחר מעשה לפתע בבת אחת מתערער מן ההבנה שבעצם יש לו מן תיוג שכזה עכשיו- והוא חש 'למה לא הסביר לי המטפל' . האם זה לא התפקיד של המטפל ממקום של אחריות כן לדבר על הדבר הזה עם המטופל לפני מימוש ההחלטה כדי שיוכל לבחור אותה ממקום שקול ולא באופן תגובתי להנחיית המטפל 'שימצא עבודה'? או אולי לדבר על הבחירה הזאת בכלל, למה כך ולא אחרת? לדבר על חווית הקושי, שהבחירה תעשה ממקום של תיאום ושיתוף פעולה ולא חוסר הבנה של המטפל שהמטופל פועל באופן צייתני תגובתי להנחיית הסכמות שלו בלי להבין לגמרי משמעויות חברתיות של דברים. אודי אין פה איזה אחריות של המטפל כלפי המטופל?
הי מימה, המטופל שאת מתארת, זה שלא מבין את המשמעויות של הדברים ושאין לו מילה במה שקורה מסביבו - הוא מטופל שבהחלט יכול להיעזר בכיוון השיקומי, והייתי ממליץ לו על כך. אודי
היו כבר 2 פגישות. לא הצלחתי להוציא אותה מהראש במילא אז חזרתי. לדעתי היא לא נתנה לי טיפול טוב ששומר עליי, שמכיל אותי ברגעים הקשים מאוד שלו, היא נכשלה. היא הפקירה. זאת באמת דעתי האמיתית. היה שחזור מלא שכזה. אני לא חושבת שאמור להיות שחזור מלא וטראומטי. זה חייב להיות נסבל! אבל חזרתי, אחרי שנתיים! כי גם ככה היא לא יצאה לי מהראש. ולקח לה זמן לקבל אותי. היא התעלמה הרבה עד שהסכימה לבסוף להתייחס. אני מקווה שהיא לא תעיף אותי פתאום. איתה אי אפשר לדעת.. אני מנסה בעיקר לשנות את הזכרון האחרון של הדמות שלה. היא חייבת להפוך להיות אובייקט יותר טוב בזכרון שלי. עברתי הרבה סבל וייסורים בגלל שהיא לא נתנה לי את ההזדמנות הזאת. היא ממש הפקירה וגזלה ממני את הזכות לזכור אותה בטוב וממש העבירה אותי שבעת מדורי גהנום עם הנטישות שלה וחוסר הכלה והחזקה של דברים שעברו עלי. ומה שאיכשהו עזר לי זאת ההבנה בשכל שהכל שחזור רגשי שקורה ולא מציאות. למרות שגם עם ההבנה הזאת עדיין הסבל היה ממשי שם בחוויה. ועכשיו אני מקווה שהיא תעזור לי סוף סוף, באמת תעזור לי לסיים הכל בטוב ולהרגיע את כל השליליות. אפילו אין לי כח להאשים אותה על טעויותיה. למרות שהיה נחמד אם היא הייתה ענווה מספיק להודות ולא לנסות להתנער מאחריות כלשהי. הטיפול הרגיש כמו התעללות, שחזור או לא שחזור עדייו זה היה קצת מוגזם באיך שהיא לא הרגיעה את כל מה שפרץ וקרה שם. לפחות להרגיע, להכיר, להסביר. השאירה אותי לבד, הפקירה. ועכשיו חזרתי ותמיד יוצאת בהרגשה שיכל להאמר עוד הרבה שלא נאמר. כבר לא מתנגחת בה. התעייפתי. מתישהו היא תמצא דרך להעיף אותי, או שהכל פשוט יתמוסס מעצמו. הלוואי שיכולתי להאמין שהיא תדע לעזור. אין לי מושג.
אודי, אני מנסה להבין מדוע אתה אינך מאפשר קשר בין פגישות ואילו המטפל שלי כן מאפשר (ולא רק במקרי חירום). כמובן שהקשר בין הפגישות הוא למטרות "החזקה", והטיפול מתרחש בפגישות תוך התייחסות לתכנים שעלו (אם עלו) במיילים. הקשר הוא כן חלק מהחוזה הטיפולי והוא מדובר רבות. אז אודי, למה בכל זאת אתה כל כך מתנגד? אני מאוד הייתי רוצה להבין. אודי, גם חשוב לי שתבין שאני מכבדת את הזמן הפרטי שלו ומאוד מעריכה את המתנה הזו שהוא נותן לי. זה לא מובן מאליו. נטע.
נטע.... את בטוחה שאת כתבת את ההודעה הזאת ולא אני????? ואודי, חשוב לי מאד לשמוע את תשובתך....
הי נטע, אם זה בחוזה הטיפולי ומדובר - זו האפשרות היותר טובה. ולמה בכל זאת אני מתנגד לזה לרוב? אני חושב שיש כמה גורמים כאן: חלק קשורים להגנה על מרחב הטיפול, חלק להגנה על המטופל (זה עלול לעורר חרדה גם אם באופן לא מודע) וחלק על מנת לשמור על המטפל (זוכרת ששאלת אותי משהו על זה לא מזמן?). אודי
טוב, אדבר על עצמי. אני ממש צריכה אותך! אודי, תוכל להתייחס לתגובות שלי אלייך מאתמול? (אתה מבין גם זה צורך שלי שתראה אותי..) אתה יודע, בגלל החופש ועוד כל מיני, יש קצת שינויים בשעות הפגישות שלנו. היא כאמור לא מוכנה שאשלח לה הודעות. אז יוצא שאני צריכה להתקשר אליה כדי לעדכן/ שנחליט. לא חשוב, מה שכן זה שאני "מרוויחה" שיחה איתה. הייתי צריכה להחזיר לה תשובה לגבי שני הקרוב, והתקשרתי אתמול בערב (אתמול בבוקר נפגשנו), חשבתי אולי כדאי להתקשר היום או מחר, כדי לדבר איתה מתי שארגיש שצריכה אותה יותר. זה קרה אתמול כי לא יכולתי לדחות ורציתי כבר לדבר. זו בסה"כ שיחה של פחות מדקה. אני ממש לא מדברת על שום דבר מעבר... אבל גם זה משהו. אתה יודע, שבוע שעבר התקשרתי אליה כי הייתי צריכה להזיז והיא על הדרך שאלה לגבי פגישה אחרת שלנו אם אפשר ג"כ להזיז. אתמול כשנפגשנו, רגע לפני שיצאתי שאלתי אותה: "אם לא הייתי מתקשרת לא היית שואלת אותי אם אני יכולה להזיז?" ענתה שלא נעים לה כי היא מרגישה שהיא זו שגורמת להרבה שינויים בזמן האחרון. זמנית למשך הקיץ פגישה אחת הועברה לבוקר ובנוסף, מס' פגישות אחרות הוזזו ביום ובשעה. חשבתי לעצמי שהיא ממש חמודה שהיא אמרה את זה. יפה מצידה. למען האמת אני יחסית בסדר עם שינויי שעות של פגישות, כל עוד לא מדובר בביטול. (זהו סיימתי להיום) אודי, שבת שלום!
הי חנה, מעניין, גם נטע כתבה על זה... אני שמח שאת יכולה להגיד זאת בכזו פתיחות. שתהיה שבת שקטה, אודי
אודי, למה החלטת להיות פסיכולוג? זה משהו שחלמת עליו כשהיית אודי קטנטן או "התגלגלת" לזה די במקרה? ומה זה עושה לך כשכל כך הרבה אנשים זקוקים לך? ואתה אודי, אתה דואג לעצמך? תשמור על עצמך! נטע.
כן אודי: מה זה עושה לך כשכל כך הרבה אנשים זקוקים לך ויש כאלה שאתה אפילו מהווה האויר לנשימה שלהם????
הי נטע, אני מתייחס לזה מעט בספרי "העין הפנימית".... לגבי הרבים כל כך הזקוקים לי - זו בעיקר תחושת אחריות. ואני בהחלט דואג לעצמי... את חמודה, אודי
סוריקטה במבי מיכל חנה מילי הילה מימה נטע נעמה רחל סיגל גילת רוני מילים מאי עפרה ואודי... זה סיכון להקדיש הודעה מפורטת עם שמות כי אולי שכחתי בטעות משהי אבל באמת שרציתי לשלח לכל אחת ואחת מכן בנפרד את הקישור הבא, באהבה(אני מודעת לכך שהמילים האחרונות לא יתאימו לכל אחד אז קחו רק מה שמתאים לכם, אם בכלל): http://www.youtube.com/watch?v=s6bHTbekRic
תודה. יש משהו מרגש בסביבה הזו, של כל כך הרבה אנשים עם חיישני-רגש מחודדים (מידי?). כאילו המיומנים במסכות קולטים אותן מהר יותר, ובתקווה בחמלה, על אחרים. רוצה לספר משהו גם עלייך? רק אם מתאים, מסקרן אותי לפגוש בך. נעמה.
קודם כל מילים, אל תכלילי סיגל זוכה לתגובות, במבי ענתה לה וגם אני, לא ממש לטובה אמנם, אבל קבלה יחס :) אף אחת כאן לא דחויה, לא אנדר דוג ולא בטיח...נכון אודי? וחוץ מזה סיגל נחוות אצלי כאחת שרוצה לעזור, אחת שקרובה למקצוע הטיפול ולומדת מכלנו :) היא העידה על כך...ולא אחת שצריכה להעזר ממש בפורם או בנו....ומי שרוצה להתייחס או לומר לה אומרת לה, היא לא דחויה! והנה גם סיגל הודתה שאינה מרגישה כזו... סיגל תתקני אותי אם אני טועה. כרגע אני במצב קרבי קצת....אולי פתאום מקנאה בכן או בכלל שיש לכן את המטפל/ת ולי היא נעלמה...עד שתחזור...כן ידוע שתחזור אוףףףףף אני רוצה לומר לה, לא צריך טובות הסתדרתי יפה מאוד בלעדייך!!!!!!! וגם אם הם לוקחים חופשה פגישה אחת מתבטלת ולא חודש שלם......לא מטרטרים מטופלים ושוב נוסעים....אוףףףףףףף אודי, אני מתחרפנת....מאז השיחה עם נעמה....את לא אשמה נעמה, באמת שלא...אבל הכל מציףףףףףףףףףף וקשה כל כך ואני פתאום כועסת על המטפלת שלי......אפילו שמתגעגעת....שתבוא כבר, היא אמורה לחזור ובא לי להתקשר אליה ברגע שתנחת במקום לחכות לפגישה המסודרת או פשוט לכעוס עליה נורא!!!!!! ולהגיד לה שלא צריכה טובות יותר אבל בעצם מרגישה הפוך שמאוד צריכה כבר שתהיה...........הגוש בגרון....בא לי לבכות ולא יוצא...... שוב במקום לא טוב....פשוט צריכה משהו.....משהו יציב וחזק שיגיד שיהיה בסדר, שהיא תחזור שיהיה יציב......אודי, קשה לי מאוד.....פתאום מוצף....אוףףףףףףף מ.
הי מיכל, ברור שאת צריכה. מותר לכעוס, אבל לא כדאי לבעוט בזעם. אפשר להגיד את זה... היא תחזור כמובן, ויהיה בסדר. אודי
אבל אני סטטיסטית אני צודקת, את מוזמנת לבדוק את זה בעצמך אם את לא מאמינה לי. זה א. ו ב' בטח שיש אנדר דוג, אולי זו לא סיגל, אבל בכל קבוצה תמיד יהיו גורמים חתרניים מתחת לפני השטח, וכאן למרבה הפלא יש קבוצה די ממשית. ג. בקשר ל"ילדה" זה נושא קשה. לי באופן אישי זה קשה מאוד... פעם חשבתי שכל הדיבורים האלו על "הילד הפנימי" הוא המצאה לא מוצלחת של הפסיכולוגים, לא הרגשתי שיש "ילדה,תינוקת" בתוכי גם לא רציתי להרגיש, יש לי סיבות טובות מאוד למה לא כדאי לחזור למקום ההוא בשום צורה ופשוט לא להרגיש שום דבר להיות קצת חייזר. היום אני חושבת שבשביל להרגיש משהו בכלל, בשביל לחיות בשלום עם מי שהיינו או מה שהיינו כשהיינו ילדים, צריך לעשות איזושהי הפרדה שאפשר יהיה לומר אלו רגשות או מחשבות ששייכים לעבר, בשביל שיהיה חיבור...קצת הסתבכתי, לא חשוב. שיהיה שבוע טוב ושקט .
קראתי שוב את תגובתה של סיגלל לגבי "האוטובוסים הרעועים" והתחלתי לצחוק ללא שליטה. צחוק שעבר מהר מאוד לבכי של כאב חזק. אודי :(( לא טוב לי :( אני אפילו לא יכולה למקד מה.. אתה יודע ? אחרי שכתבת לשמלי את מה שכתבת לגבי הבקשה שלך אותה "שלא תכתוב יותר בפורום"ואולי לא הבנתי נכון??? וזה הרגיש ומרגיש לי :"נדמה לי". כי אמרת לי וגם האחרות הבינו שהתכוונת שזו הצעה ולזמן מוגבל- אני לא רואה את זה כתוב כך באיזשהו מקום . ולכן,במוח שלי זה אומר שאתה כן כתבת בדיוק מה שאמרת לי.כלומר שכתבת לשמלי שאתה מציע לה לא לכתוב יותר בפורום לזמן מוגבל וזה רק נדמה לי שאני קוראת משהו אחר. והקול הזה של "זה רק נדמה לך, זה רק נדמה לך" מייסר באופן שאי אפשר לתאר. אין לי רצפה.. גם עם אמא צביה לא טוב.. איכשהו מה שקרה פה בפורום הבאתי לאמא צביה ושאלתי אותה אם היא תזרוק אותי מכל המדרגות פתאום. גם היא שאלה ,בדיוק כפי שאתה שאלת. למה ? לא יודעת.. פעם..לפני שנים הייתי בטיפול רגיל של פעם בשבוע. לאחר 6 שנים וחודשיים ,היא זרקה אותי מכל המדרגות מהרגע להרגע.. כנראה שהפחד/חרדה חזרה.. מניחה שגם המצב הרעוע פה תורם לא מעט.. עוד ועוד ועוד מתים... והמנהרות האלו, גורמות לי לבחילות של פחד בכל הגוף. תאר לך שיש מנהרות בדרום עד לגני הילדים בקיבוצים. אולי כבר מגיעים עד שדרות ??? לך תדע מה קורה בצפון ??? בגולן ???? אולי יש לנו מדינה שלמה תת קרקעית שהמחבלים משוטטים שם באופן חופשי ופתאום כך, ללא הכנה מוקדמת, ייצאו עם הרובים שלהם, יחטפו אותנו, יענו אותנו בעינויים נוראיים ורק בסוף ירצחו אותנו ??? אודי, אני רוצה למות עכשיו. מתה מפחד. ואולי הכל נדמה לי ??"זה רק נדמה לך, זה רק נדמה לך" אין מלחמה, אין פצועים, אין הרוגים, אין גם מנהרות. אף לא מנהרה אחת. הכל נדמה לך במבי. נדמה לך גם שאת עכשיו מקלידה את ההודעה. נדמה לך שיש לך בכלל מחשב. נדמה לך שיש עולם. את בכלל כבר עמוק באדמה ותולעים אוכלים ומכרסמים את גופך ורק נדמה לך שיש עולם. אודי :((((((((((((((((((((((( תגיד לו לקול הזה אני מתה :((((((( די!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
במבי. ששששש תרגעי הכל יהיה בסדר ויחזור למסלול. זה ימים קשים.את לא מדמיינת. בוחן המציאות שלך בסדר. הכל בסדר הילה
הי, נדמה לי שקראתי לתגובתי "פסק זמן". ובכל מקרה, גם כמטפל, גם כאדם - מותר לי לכעוס, מותר לי להתעצב ומותר לי (וחשוב) לשרטט את גבולותי. ואם אני כועס - עדיף לומר זאת מאשר לתת לזרמים התת קרקעיים לחלחל ולקלקל (זה גם בתשובה להודעתה של חנה לגבי רגשות המטפל). וגם את זה כתבתי - שאיני הורג אף אחד. וכנ"ל לגבי המנהרות - אם יודעים, אפשר יהיה להתמודד עם זה. עדיף לגלות מלתת להם לזמום שם מלמטה... אודי
הי אודי, ראיתי את תגובתך אליי למטה. אני ממש ממש העץ המתאפק. אני מנסה להישאר רגע, להיות ב"בוא" ולא ב"לך". ויש כאן המון עצים אחרים, ותגובות, ואופי... אתה יודע, בטיפול אני מרגישה קצת שככל שאני נפתחת יותר, כך אני מרגישה אותה זרה יותר, ואז אני עוד יותר מנסה להיות אני. (מבולבל?) אולי זה קשור לטלטול של ה"לך" ו"בוא"?... "בוא": אני רוצה שתהיה אתי ותקשיב לי "לך": אתה זר ומה עם, בוא אדם קצת זר אם אפשר רק לשבת ליד בלא להתערבב ובלא להימחק. http://www.youtube.com/watch?v=vjEbQr56ty4 (אדם גם לעצמו הוא זר...)
גילת נפלאה, אולי הקירבה היא שזרה לך, ולא את עצמך? נעמה.
נפלאה את בעצמך... גילת.
הי גילת, לפעמים פותח דלת לקבל מכר... (ובהופעה עם שלמה ארצי, מוסיף שלום: "מכר, לא מכה"...) אודי
כ"כ מזדהה עם מה שכתבת, שככל שנפתחת מרגישה אותה יותר זרה... אצלי זה דומה אך שונה - ברגע שמרגישה שמישהו כמעט קרוב אלי באמת, אני מרגישה זרות כ"כ גדולה וממהרת להתרחק. צריך להרוג את מי ששייף את הלגו והפך אותו לקובייה...
מי שייף את הלגו והפך אותו לקוביה?... אני מודעת לכך שזו שאלה שכמעט-בטוח-לא-תקבל-מענה, אבל בכ"ז חשבתי להניח אותה. ואני מקווה שתישארי איתנו, גם אם כרגע בצורת קוביה. איך שמתאפשר. לאט לאט. גילת.
אודי אני זקוקה למשהו....... למה???????? לא יודעת...... יושבת באוטובוס ואפילו הכיסא נראה לי חורק ולא מחובר למקום. :| הילה
ישנים וחורקים עם כיסאות לא מחוברים. זה לא את :-) התחנה עוד תגיע.
פעם, האוטובוסים התפוצצו ולכן לא היתה בידינו השהות אפילו לבדוק אם הם חורקים ולא מחוברים לרצפה.. :) במבי. אגב, ממש אהבתי את שעורי הבית שהצעת לשמלי..
את מותק !! אפשר לשבת על ידך בשקט ולהחזיק בידך.. ? במבי. נ.ב הצחיק אותי הקטע של המתוק .. כל כך הזדהיתי ..מייד ראיתי מלא שוקולד.. לפעמים אני אוהבת לדמיין מפעל ענק של שוקולד, מיכל ענקי של שוקולד חלב שמערבבים אותו (את השוקולד) והוא כזה נוזלי.. אני מתה על שוקולד.. :) גם אהבתי את הקטע של הרצון הפשוט בחיבוק. הנה, אני מחבקת אותך ומאמצת אותך אל חיקי ( איך שמתאים לך) ((())) בכלל אני מאוד אוהבת את הרגישות הגבוהה שלך לעצמך ולאחרים ואוהבת את הספונטניות שלך :) שלך-במבי.
הי סיגל, את יודעת איך אני קוראת אותך? סיגל לללללללל כמו ששרים לללל....... העיקר שאת מחזיקה מעמד עם הלמדים. לגבי החריקות הרבה דברים חורקים לאחרונה ולא נמצאים במקום ימים קשיםםםםם:). הילה
ורציתי להסב את תשומת ליבך אליה כי נראה ששכחת תודה,חן
רציתי רק להגיד תודה... בתוך כל הנחאס שרק גודל היתה הרגשה טובה שאתה אפילו זוכר את הכינוי הקודם...לא יודעת להסביר למה אבל ההרגשה היתה צאד נעימה ותודה על כך.. כתבתי שקשה לי אם הטיפולים תופעות הלוואי וכו... בדיקות הדם האחרונות שעשיתי ובגלל שלא חל שום שינוי החליט הרופא להפסיק את הטיפול.. המוגחך בכל העסק שהרגשתי כל כך רע שקיבלתי את הבשורה..נכון שמצד אחד זה בדיוק מה שרציתי ..אבל כזה קרה הבנתי שהנה בעוד דבר נחשלתי ועוד טיפול ירד .. ומודה זו הרגשה נוראית.. כרגע הכל בבירורים ולא יודע לי איך המשיך...וכן חוסר הוודאות הוא קשה וגורם להרגשה כבדה ומחניקה... תודה על הכל
הי מאתגרת מחדש, אני בהחלט מבין את הרגשות הסותרים הללו, ובעיקר את הקושי עם חוסר הוודאות... אודי
זה כבר לילה שלישי שאני חושבת איך עברתי את הגבול.. וכבר יש לי כמה תאוריות.. כל פעם מתווספת לי חדשה. כבר סגרתי את המחשב והלכתי לישון ופתאום קפצה לי עוד אחת.הייתי חייבת לכתוב את זה עכשיו, זה משגע אותי - לא יודעת אם אחת מהן נכונה או איך אתה הבנת את הדברים. בכל מקרה, סליחה שאמרתי את זה.
נראה לי כדאי לך לנסות לעזוב את מה שהיה ולנסות להמשיך הלאה. אל תתחפרי. תנסי לחשוב מעבר. אף אחד כאן לא "שונא" אותך. להפך. לאט לאט את תמצאי את מקום טוב כאן ובע"ה גם בחוץ.
קראתי מה שכתבת וחשבתי לעצמי - לא אגיד "לא נכון", אאפשר יותר לסייע.. אך פתאום התחלתי להלחץ. איבדתי את עצמי. איך עושים את זה? מי אני בלי זה? זאת אני! דחויה! זאת המהות שלי, זה הקיום שלי.. אלה החיים שלי. אם אניח את זה בצד, מה ישאר לי? מי אהיה?! מרגישה שללא זה לא אהיה קיימת עוד, אעלם! זה מובן בכלל??? אני לא יודעת להתנהג הפוך. תגיד לי מה להגיד! מה עושים? איך מאפשרים? איך לא משחזרים דחיה? איך לא מפרשים כל מילה לרעה? אני לא יודעת!!!! אני לא יודעת לצאת מזה!!!!!!!!!!!!!!! אני תקועה!!!!!!!!!!! אני כלום בלי זה וכלום עם זה!!!!!!! אז איפה אני?!?! אני קיימת בכלל??????????????????. דייי!!!! אני משתגעת!! זהו!!!!!!!!! אני לא מבינה כלום!!! זהו! זהו!!!!!!!! זהוווווווו!!!!!!!!! תגיד לי מה לעשות!!!!!
מי שצריכה אולי להרגיש דחוייה כאן זו סיגללל (מקווה שלא פיספסתי איזה ל'). היא נתנה לך שיעורי בית ממש טובים, כתבה לך "מה לעשות". ממש השקיעה, ולא זכתה לשום התייחסות מצדך. לאחרות שכתבו לך דווקא התייחסת. גם מצד הבנות האחרות משום מה בד"כ סיגללל אינה זוכה לתגובה, אך נראה שהדבר אינו שובר את רוחה. כמו שזה נראה מהצד היא האנדר דוג האמיתי ולמרבה הפלא דווקא החיובי כאן בפורום....סיגלללל אני איתך!
והנה, דווקא באופן פרדוקסלי, אני לא מרגישה דחויה בכלללל. אני מניחה שמי שקוראת את ההודעות , לוקחת מה שמתאים. ותודה לך על ההתייחסות ועל המילים :-)
התייחסתי למה שכתבה, קראתי, חשבתי והערכתי.. אבל לא הגבתי..וגם לאחרות דווקא לא הגבתי.. את צודקת שזה לא בסדר, ורציתי לכתוב. גם חשבתי מה, אך לא יצא לי. לא יודעת למה. הרגשתי חוסר כוחות. גם מצד בנות אחרות היא זוכה לתגובה והודתי לה בעבר על דבריה. זה באמת לא בסדר שלא עניתי! אני לא בסדר!
הי שמלי, או הי גילת, לפעמים אנחנו צריכים להגיע הכי נמוך, הכי לקצה, להרגיש אותו ממש, כדי לצאת משם למקום אחר. ולא יעזרו כל הניסיונות לעשות את ה"u turn" לפני כן. איתך, בכל אופן.
היי שמלי, נראה לי שמי שאת עם זה, זו שמלי כאובה ומיאושת, ומי שאת בלי זה, זו שמלי לא נודעת. ואולי זה מה שגילת כתבה על הלהגיע לקצה, להגיע לשלב שבו הכאב והייאוש שבמה שיש גוברים על הפחד והחרדה האדירים שבלא נודעת. נראה לי שנגעת כאן בלב העניין, כי כשהפחד משינוי כל כך גדול, כל עצה או דרך שיתנו לך לא יצליחו לעבור פנימה. יודעת לספר עוד על הפחד הזה? נעמה.
די, עזוב אני מוותרת
הי שמלי, זכותך כמובן לוותר. רק שימי לב לסמליות - את עושה את זה בעץ בו יש הרבה התייחסויות אלייך. אודי
תו"כ שאני קוראת עכשיו בפורום ומחכה לתגובותייך, ךאו דווקא אליי. תוהה לעצמי מה אתה חושב עליי? רואה הודעה שמחכה כהגדרתך(:, אולי אתה חושב, כמה הודעות? עוד פעם? מה היא רוצה? ואולי להפך.. את הדוג' "ללהפך" מתביישת ומפחדת לכתוב. אם מטופל ידבר איתך וירצה לדעת מה אתה חושב עליו, הרי זה לא משהו שתענה, לא? זה מזכיר לי שבספר הרבה פעמים הוא מתאר את הקושי שלו בהתחלה להתחבר למטופל ואת השינוי המדהים. איך אתה ושאר המטפלים מצליחים להתחבר? זה ממש קשה לדעתי. ומה קורה במידה ולא? אני מניחה שכנראה שני הצדדים מרגישים בכך ואולי מפסיקים??
הי חנה, זו שאלה מצויינת. לפעמים דווקא לרגשות הקשים יש לא מעט משמעות חשובה, גם אלו של המטפל. והשיקול מה, מתי וכמה חושפים בפני המטופל - הוא שיקול מקצועי טיפולי (לא תמיד זה נכון ולחילופין - לפעמים זה מקדם מאוד את הטיפול. יש לי פרק על כך בספר האחרון שלי, אם יוצא לך לקרוא). זה חלק מהעבודה שהמטפל נדרש לעשות, והיא קשה מאוד לפעמים. אודי
גורמת לי מחנק בגרון פתאום.....החוזק של הבוגרת נעלם......אודי, אני מתגעגעת אליה, למטפלת. היא חסרה לי ...קצת לא טוב לי. אפשר? אני צריכה להרגיש שהיא בסדר, שהילדה בסדר.....כמו שכתבת לנעמה...משהו עורר בי.......סליחה.
פתאום נורא דחוף לי להנכיח את עצמי, להיות. מנותקת מאד לאחרונה, גם מהחברה וגם מעצמי. הולכת ומתרוקנת. אבל עכשיו לפתע חייבת דחוף להיות, ולא לבד... אפשר? להיות לידך קצת? לא מידי קרוב, אני לא אפריע, מבטיחה. רק רוצה להיות קצת פחות שקופה לרגע.. בבקשה...
אל תאמין. הכל שקר. בסופו של דבר, (וגם בתחילתו כמובן) זאת אני שבוחרת להתרחק ולהתנתק. בדידות זאת תוצאה טבעית של הבחירות שלי ולא מגיע לי להתקרב כשלרגעים מרגישה מידי לבד.
אז מה אם זו בחירה שלך? למה זה אומר שלא מגיע לך? ויותר מכך- אולי להפך - דווקא אם זו בחירה שלך, את יכולה גם לבחור להתקרב? מה את אומרת? הרגיש לי עכשיו בול מה שאודי כתב לי למטה, שאני משגעת אותו, עושה לו "לך" ו"בוא"... עדיין לא ממש הבנתי את זה אבל אני מנסה להבין... מוזמנת לעזור לי רק אם בא לך..
היי עפרה, כשקראתי חשבתי גם את הדברים שגילת הנפלאה כתבה לך כאן. וגם שאני לא מרגישה שזה שקר. זה כנראה קול קטנטן וחלוש, ששעה אחרי שנשמע כל מנגנוני הבקרה, שהוא חמק מתשומת ליבם, עובדים במלוא המרץ להשתיק. אבל הוא גם קול שלך, לעיתים, זה שרוצה קירבה. מגיע לו שיקשיבו גם לו. נעמה.
נעמה..אני מהנייד ולכן פותחת הודעה חדשה.. ממה שכתבתי זה נשמע כאילו זה היה מהיר וקל..אז ממש לא ויש עוד על מה לעבוד..בכלל יש רגעים שאני עדיין שונאת את הילדה...ברור לי שקשה להתחבר, יש פעמים שאני בכלל מתכחשת להכל...לא שייכת..אני העתקתי את החלק הטוב שבחיבור לילדה ברור לי שאת נמצאת במקום אחר...רציתי להראות שיש תקווה וגם את תוכלי להגיע לזה...זה דורש עבודה קשה...ונכונות לחשיבה קצת אחרת על הילדה במבט מרוחק...ואחר כך קרבה...בקיצור שתפתי מהסוף...אני ממליצה היפנוזה או עזרה בטיפול בדמיון..ברור שלבד זה כמעט בלתי אפשרי...עשיתי זאת בטיפול...נדבקתי מאודי באהבה להיפנוזה....זה יגיע..אני מאמינה שיגיע...מיכל
השיתוף שלך באמת מחזק, גם גורם לי להרגיש קצת פחות מטורפת כשאני מדברת על ילדה שבתוכי... מצטערת שזה טלטל אותך ככה. שולחת לך (לכן?) חיבוק גדול ועוטף, איך שיתאים. נעמה.
את לא צריכה להצטער..זה קצת קשה עם כל הדיבורים האלה.. והמצב.. ולהתמודד לבד כי אין פגישה :( ואני מחזיקה ומקווה שלא יתפרץ פתאום .. ובכלל שתבוא כבר...למרות שיכולה גם לבד.
עכשיו לא נשאר לי אף מקום אני ניכנסת לצינוק..
הייתי בטוחה שלא תענה לי.. תודה שענית
הי אודי,ואליכן, יש לי דחף חזק מאוד לחבק כל אחת מכן.חיבוק אמיץ וקרוב.ללחוש מילים טובות באוזן.להרגיע את הילדה.ולאמץ את הגדולה.להבטיח שיהיה בסדר.ושנתגבר על הכל.גם כששקעה מאוד.ויש אפילו מטפל בעזה.ואולי בני משפחה?ובנים של חברות.והדופק הלאומי מואץ.והטראומה מדממת.והנרדפות גוברת.כל כך רוצה לשלוח יונת שלום עם עלה של זית.ולקוות לימים רגועים כמו מים צלולים.אןדי היקר.תודה שאתה כאן.אתה יקר לי מאוד.אני לא יודעת מה זה הפרץ הפתאומי הזה. אולי רוצה לחבק כי מרגישה קצת לבד וביחד זה יותר קל? הילה
אני פתאום זקוקה לכזה.....מרגישה בבת אחת כל כך קטנה...השיחה על הילדה טלטל קצת.....תודה הילה יקרה.
אני אוהבת את החיבוקים הוירטואלים הקבוצתיים האלה. :) גם אם לא מתאים לי חיבוק, אפילו לא וירטואלי, ההזמנה והנכונות תמיד מרגשים ונוגעים. נעמה.
ושוב, לא הצלחתי לדבר.... אתה יודע למה זה ככ מפריע לי? כי אני מתכננת בראש דברים לומר או שאני רוצה שיהיה וכשמתיישבת לא מצליחה. וכשזה קןרה זה קשה... זה מתסכל ומכניס אותי למצב שכבר קשה לי להאמין שאני יכולה באמת לדבר.
ראשית תודה שהגבת שם למטה :) ושנית, המון פעמים הייתי מתכננת פגישות, מה אגיד איך יהיה ועוד.. ולא הייתי מצליחה לומר בכלל את מה שתכננתי, עד שלמדתי שאין צורך לתכנן.. שחררתי פשוט, באתי ודברתי סתם ואז הגיעו גם הדברים שהייתי מתכננת...זה יגיע, אולי עדיף פחות לתכנן? :) בהצלחה, מיכל
היי חנה, אני מאוד מכירה את החוויה הזו... יצא לכן לדבר על זה שיש מה לדבר עליו? :) זה נשמע מטופש לגמרי, וגם מרגיש ככה לפעמים, אבל יש פעמים שזה מצליח להקל עלי. אולי גם אם אתן לא מצליחות לדבר על משהו, סימן שצריך עוד לרכך ולעבוד מסביב לפני שהוא יוכל לבוא ולהרגיש מתאים. נעמה.
מיכל-אני לא ממש מתכננת, פשוט יש דברים שרוצה לספר לה את חלקם אני כותבת כאן למשל, זה גם יגיע אליה בהזדמנות אני מאמינה. יש דברים שאני רוצה להתייעץ והם רלוונטיים לזמן מסוים וכשזה לא מצליח אז לא יעזור לי שאספר לה חודש אחרי... ונעמה- רוב הפגישות הן סביב הקושי לדבר.. (תמיד, לא רק היום) לפעמים יותר קל, לאחרונה ממש קשה.
לפעמים אני כבר כועסת עליה ואומרת לה שדי אני לא רוצה לדבר על הדבר הזה, רוצה לדבר את מה שרציתי לומר. הדיבור הזה על, לוקח ממני הרבה אנרגיות ותסכולים.
התפתחות הטכנולוגיה ממש מעצבנת....לא ממש רציתי להחליף לנייד משוכלל בסוף קניתי, בעלי ממש שכנע אותי....השתמשתי דרך הנייד וההודעה התחברה למימה במקום למילי...כתבתי הודעה לנעמה עד שכבר נפתחתי היא לא פורסמה, אולי לא נקלטה? הבטרייה נגמרת הרבה יותר מהר...לא יודעת עכשיו איך לכתוב לנעמה שוב...אולי עוד מעט אנסה לנסח משהו ... נדמה לי שגם להילה כתבתי...טוב נו, אין כמו המחשב שלי :) ואודי, ריגשת אותי שפתאום שלחת חיבוק...קבל בחזרה חיבוק תודה ממני (((((((())))))) ככה מחבקים פה? כמובן שרק ברשותך :) מיכל
היי אודי, היה לי ולמטפלת הסכם שכשאני מגיעה פעמיים בשבוע אז היא עושה לי הנחה ואם אני באה לפגישה אחת בשבוע אז זה מחיר רגיל.. אתמול בפגישה דיברנו על כך שנחזור לפעמיים בשבוע באופן קבוע.. והיא אמרה לי שלא תוכל לעשות את ההנחה.. שאלתי אותה מה השתנה.. היא קצת גימגמה לי ואמרה שזה התנאי לשתי פגישות... היא עובדת במרכז של קליניקה עם הרבה מטפלים אז חשבתי שאולי זה איזשהי הנחיה של בעל הקליניקה.. אבל לא בטוחה בזה.. מאוד קשה לי שהיא פתאום עשתה שינוי פתאומי בדבר שסיכמנו מבלי להסביר לי למה... יש לי קצת חשש שאולי היא מנסה לגרום לי לרצות לעזוב את הטיפול כשהיא ביטלה את ההנחה.. אבל בפגישה הרגשתי שאיכפת לה ושהיא מאוד איתי... ככה שאני לא מבינה מה קורה ומה היו המניעים שלה... לבנתיים יש לי מחשבות טורדניות מאוד מאוד קשות.. אני לא מצליחה לתפקד... פוחדת לגלות שהיא רעה וככה תוך שניה שינתה הסכם שלנו.. אשמח לשמוע מה אתה חושב
הי מאי, יכול להיות שיש למטפלת שיקולים והתחייבויות שלא קשורות אליך. אולי העלו את שכר הדירה? או עליות נוספות שהיא סופגת וכבר לא מתאפשר לה לבצע את ההנחה? אני חושבת שחשוב לך לדעת שזה לא "בגללך" או בדלל שהיא רוצה שתעזבי. חשוב לשוחח על ההשלכות של הפרת ההסכם בינכן.
הי מאי, איני משוכנע כלל שכוונתה שתעזבי. זה לא נשמע כך. אני משער שיש סיבה לביטול ההנחה, וזה ממש לא קשור לרוע. אבל כמו שאני ממליץ תמיד: שוחחי אתה על ההרגשה שלך. אודי
המטפל שלי. בעזה. ההודעה האחרונה שלו הייתה מרוחקת, הרגשתי שהוא מרוחק, כל כך. אבל מה אפשר לצפות? בלחץ שם... למה שתעניין אותו עוד איזה מטופלת?.. מאיפה לו הכוח לתת לי מילה טובה מרגיעה???... ומצד שני - דווקא בגלל זה - זקוקה להרגעה.... אז אל תגיד שאתה שם, תמציא לי סיפור אחר!!!!!!!!!!! אבל אם כבר סיפרת - אז תכתוב לי משהו מרגיע, חוץ מ"הכל בסדר" שמרגיש ליש שהכול כל כך לא בסדר! רחל!
וואו..רחל, ממש ממש לא פשוט. תראי, הוא בעזה ועוד יצר איתך קשר לומר שהכל בסדר..לא נתפס, ממש ממש אכפת לו ממך אם כתב לך במצב הנוכחי... עובדה שאת מעניינת אותו והוא חשב עלייך. מדהים. שיחזור לשלום.. מחבקת ומחזקת, מיכל.
הי רחל, נכון, זה מפחיד ביותר. אבל יש משהו יפה בנסיון להגיד שהכל בסדר. אולי צורך (של שניכם) שתסמכי עליו. אודי
בתי בת 5 וחצי. בגיל שלוש נגמלה מחיתולים. מגיל שנתיים התחילה להתעניין בנושא המוות. היא ילדה חכמה וחרדתית מטבעה. כששאלה על המוות עניתי לה שכשמתים עולים לשמיים (גבוה מעל לכוכבים, ומעל לגובה של מטוס..)מאוחר יותר, הסברתי על הנפש שעולה לשמיים. לצערי כשהיתה בת ארבע, וובעצתה של הגננת, הסברתי לה שמה שנשאר מהגוף הוא שלד והראתי לה תמונה..טעות מאוד מאוד רצינית, שהגבירה את חרדותיה. לא הזכרתי את נושא הקבורה. בתי לא חוותה מוות של אדם קרוב. מגיל שלוש בערך היא מדברת על הנושא בתדירות די גבוהה. כרגע, יום יום. עכשיו היא בוכה כל יום שהיא רוצה חיתול, לא רוצה להיות גדולה, רוצה להישאר קטנה. ובמקביל שואלת שאלות על מוות, למשל - מה קורה לשיער כשמתים..אני עונה לה בסבלנות, אבל התדירות היא די גבוהה. אני עצמי לא חוששת מהמוות ועונה לה על הנושא בחופשיות, זה לא טאבו. הסברתי לה גם שמוות זה חלק מהחיים, שככה זה, כמו פרחים, וחיות...שרק אנשים זקנים מאוד ואנשים שמאוד מאוד חולים מתים. אני אובדת עצות. מה לעשות?
שלום אמילי, היא נשמעת אכן ילדה חכמה. איני יודע אם זה קשור גם למצב הקשה שבחוץ (מלחמה). בכל מקרה, ההבנה של ילדים את נושא המוות מוגבלת מאוד, והנושא מפחיד (גם מבוגרים, אז בוודאי שילדים). הייתי מציע לשאול אותה מה היא חושבת ולנסות להסביר לה במושגיה שלה. אם יהי הצורך אפשר להתייעץ גם עפ פסיכולוג ילדים. אודי
אם הוא קורא הקול 'זה שיש לי צרכים זאת לא סיבה לבזות אותי' ונגיד מתמקח איתך על רצונו בפגישות של יותר זמן. מה אתה תגיד למטופל כזה? איך תתייחס לזעקה שלו? האם תענה או לא לבקשתו להרחיב את זמן הפגישה? וחשוב מזה אולי- איך תתייחס לקריאה שהוא חש מושפל עקב ההתעקשות של המטפל על הגבולות זמן לא חשוב באיזה תירוץ. ומה אם המטופל בעקבות התסכול מתייחס שבעת מדורי גיהנום? מה אם הוא חש מושפל על לשד עצמותיו? מה אם הוא חש שצלם האנוש שלו נרמס ולא מול מטפל בן אדם הוא מנסה לבטא את עצמו אלא מול רוע לב אטום? והוא לא מסוגל להמשיך לבוא לפגישות כי אם המטפל לא נעתר לשמוע לו להתגמש עבורו אז חווה זאת כאקט כוחני של השפלה את המטפל אותו- מכופף אותו להכנע רק כי יש לו צרכים- להתכופף לתנאים של המטפל, להשפיל אותו, בכח. ככה המטופל חווה!!! איך תתייחס אודי? האם תעזור למטופל בתוך המצב הרגשי הדרמטי הזה כן להגיע לפגישות, אולי להתגמש באופן חד פעמי, להתייחס לתחושות שלו שהוא מושפל או שתתטיל עליו אחריות 'או שתבוא בתנאים שיש או שעל תבוא, תחליט כבר מה אתה רוצה' ותנזוף. ובנתיים המטופל עובר שבעת מדורי גיהנום בחוויה שלו איך האופן שהוא המטפל כפה עליו וניסה להשפיל אותו רק כי יש לי נזקקות. מה תעשה אודי? נראה לך הגיוני להשאב לתוך שחזור כזה ולא לעמול לרפא? להפקיר את המטופל לאנחות? נראה לך הגיוני? להטיל עליו אחריות מלאה לבחירה אם לבוא או לא ולהפקיר את המצב המשברי שנקלע? לא להתאמץ באמת לעשות מאמץ להכיל את הסערה ולאפשר המשך קשר ושיקום הטיפול? נראה לך הגיוני שהמטפל פשוט מתנער ומוותר פה ומותיר את המטופל המזועזע מן החוויה לבדו עם כל האחריות ובתוך שחזור רגשי נורא? היא הפקירה אותי שם לאנחות. ובסוף גם לא הלכתי אבל הצפתי אותי במסרים תוקפניים איזה תקופה. עד שזה פסק עברתי לטיפול אחר .. אבל הזכרון של החוויות האלה? ההרגשה שאולי יכלו לרפא בתוכי משהו בעומק, בגרעין אם רק הייתה מתנהלת אחרת בעת השחזור הזה במומנטום שעוד קרה. זאת אשליה? היא באמת פספסה הזדמנות לרשום בי חוויה מטיבה יותר שם של ריפוי תחושת ההשפלה או שזאת סתם אשליה שאין שום תיקון לפצעים האלה? מה בדיוק אתם עושים שם בטיפולים האלה? איפה האחריות שלכם לרפא? מרפאים או לא? רק חושפים טראומות מודחקות וכאב או גם מרפאים? בוראים משהו יותר חדש וטוב? אתם עושים את זה או לא?
הי מימה, אם לא מדובר במקרה חירום - איני מסכים. ומקרי החירום הם בודדים מאוד. לגבי הפנטזיה שלך שאנחנו נברא משהו חדש וטוב יותר: זה לא עובד ככה. הדברים נרקמים באיטיות רבה בין שני השותפים בתהליך, כשאחריות המטפל היא לספק מרחב בטוח. ומרחב בטוח הוא זה שעומד גם בהתקפות המטופל עליו... וזה ממש לא קל. אודי
אני מרגישה כמו כלום. ריק בתוכי. יכולה לציין עובדות של דברים שאני עושה אבל אחרי שתגמר לי הרשימה הקצרה לא יודעת מה עליי לעשות. איך מרגישים קרבה? למה הצורך הזה לא בא לי טבעי? וגם יש מלא אבלות בתוכי, על עצמי שלא התפתח שלא התממש, מן אבלות בתוכי, מה הטעם להכיר היכרויות אינטימיות מהמקום הזה?? ביחד צריך להיות 2 אנשים שנהנים לחוות דברים ביחד ולעשות דברים ולהיות בכיף. אני לא מרגישה בתוכי שכיף לי, שיש לי משהו כיפי להביא . ורוב המוחלט של הגברים בחיצוניות די דוחים אותי. נדיר שאני נמשכת למישהו ובא לי להיות במגע. למה אני לא יכולה להיות פשוט נורמלית עם צרכים נורמלים? מה המחסום שלי? אני לא מבינה מה המחסום שלי? אני שקועה בעצמי. איך יוצאים מזה?
הי מימה, אני חושבת שבשביל ביחד צריך גם לדעת לקבל את הצדדים הפחות נעימים לנו של הזולת. או קודם, לקבל את הצדדים הפחות נעימים בנו ולא לדחות אותם. הכיף הוא לא מושלם ויש בו קבלה של חלקיות, נראה לי. סוריקטה
הי מימה, איני יודע מה המחסום שלך, אבל אם אשען על דברייך שלך, הרי שכתבת "אני שקועה בעצמי". אולי זה כיוון. אודי
אני קוראת לך מתוך אי השקט הגדול שלי, זה שלוקח כדורים כדי להרגיע, שאינו יכול לשאת אותי ואת הרעש הגדול והקולות. אני רוצה שיראו אותי,.שאוכל רק להיות מי שאני, איפה שאני ומישהו יראה אותי וידע את הכאב שלי את הסודות שלי את הצלקות שלי את ההשרדות שלי את הפחד שלי את הטוב שבי. ידע במובן שיבין ויכיר ויעזור לי להחזיק. אתה יודע שבבית החולים יודעים לחבוש את העצב? ממש כך, הן מיומנות ן יודעות לחבוש את העצב שלי ולהניח לי להיןת לבד עם עצמי ולעשות כרצוני, ולא אכפת להן שלא אוכל אם זה רע לי, אפילו שארד במשקל, רק שלא אחתוך ולא אשאר במיטה כל היום. ואם יש לי מחשבות רעות הן מרשות לי לנגן בחדר הנעול. אודי אתה יודע שלגוף יש זכרון של תחושות ומגע? לזכרון יש ריח שיכול להכות ולהעביר למצב אחר? אתה יזדע שבחלומות הסיפור כל כך ברור אבל אף פעם אין סוף או פתרון? אודי אתה יודע שאני רואה דברים פ.אום מזוית הע ח ן מתגנבים לידי ןרצים מהר כדי שלא אדע אם היו או לא היו. השאירו אותי לבד. כואבת לי הבטן וחשוך מאוד ועצוב לי. עוד מעט יגיע הבקר ואז כבר לא ארצה להתעורר בכלל. סליחה שאמרתי כל כך הרבה. תשמור על עעצמך תודה שאתה מילי
אפשר לומר שזו אחת הפואנטות של טיפול פסיכולוגי אנליטי? השאלה איזו מן הזדהויות חדשות יוצרים תחת הקודמות? מה מציעים למטופל במקום?? אודי ושאלה נוספת- אם מטופל שלך ישקול עקב קשייו לפנות לביטוח לאומי לצורך הכרה בנכות ושיקום מקצועי- האם תדבר איתו על השלכות חברתיות/נפשיות אפשריות כתוצאה מן התיוג הזה?
הי מימה, אני חושבת שבטיפול אנליטי מלמדים אותך להכיר חלקים בך. לומדים עליהם מתוך ההזדהויות. לומדים שהם חלקים. ובך. וגם שהם רק חלקים ולא תופסים את כל המקום. לי בכל אופן נראה שיש דברים שקורים אוטומטית בנפש וימשיכו לקרות כך, אבל בכלי הטיפול שאותם הזכרתי לעיל אפשר לתקן את המצב. סוריקטה
הי מימה, אלו מלים בלבד... אני לא יודע אם זו הפואנטה של טיפול אנליטי ולא יודע איך "יוצרים" הזדהויות. לגבי שאלתך השניה - אדבר אתו על כל מה שהוא יהיה מוכן לדבר אתי. אודי
גם את ההודעה ששלחתי אתמול תראה רק מחר אז לאט לאט ובקצב של יום איחור אני שוב פה צריכה. הוא טס היום...כל היום אני בפחד וחרדה.שבועיים!! מרגיש לי שלא מספיק הסברתי כמה זה קשה לי ומפחיד.. בסך הכל מתבטלת פגישה אחת...
הי רוני, פגישה אחת - זה הקול ההגיוני. קשה ומפחיד - זו הילדה הננטשת. קשה לההעזב, כי זה מעיר את החלקים הילדיים והמבוהלים. אודי
הי, מה שלומך? זוכרת שכתבת על הקנאה? קרה היום משהו בטיפול שלי שהזכיר לי את הקנאה אבל בכיון ההפוך. היום נכנסתי לחדר ואני רואה על השולחן של הפסיכולוג שלי אייפד בצבע לבן. חדש מהקופסא בדיוק, אבל בדיוק כמו שיש לי!!!! את שלי קניתי לפני מספר חודשים והבאתי להשוויץ. והוא אמר שוב ושוב שהוא לא מבין בזה כלום. ושאין לו מושג במכשירים ואפליקציות, וקנדי קראש. ויום אחד הוא שאל אותי אם זה שימושי לי ואמרתי לו שמאוד. אני מאחלת לו שיהנה מכל רגע. ושיתחדש וירגיש צעיר וחדש ומעודכן. וגם לך שולחת חיבוק ואהבה איפה שאת..... הילה
אמנם פנית לבמבי..אבל איזה קטע..אני קניתי נייד חדש וגם השווצתי..היא דווקא ממש מתמצאת יותר ממני בטכנולוגיה. אבל לפעמים יש לי הרגשה שהיא לומדת דברים ממני, נכון שזה כייף שהם מתיעצים איתנו גם על עצמם דרכנו?:)
הי הילה, אני חושבת שגם רופא הנפש שלי למד ממני כל מיני דברים. גם כאלה קטנים של החיים (נעלי התעלמות, חנות מחשבים, סופר) וגם כאלה שקשורים למקצוע בעקבות ההתנסות שלו איתי. ובענייניי קנאה וכלבים (גם לבמבי, ובמבי גמני שולחת לך חיבוק) עכשיו כשאני מטפלת בתינוקת יש להם כלבה, והכלבה, שהייתה שם קודם, מקנאה נורא. זה מתבטא בכל פעם שאני מדברת לתינוקת בקולות גבוהים כאלה הכלבה מתחילה ללקק אותי ואת התינוקת ללא הפסק. גם היא רוצה שיאהבו ויפנקו. שלכן, סוריקטה
ואיך זה מרגיש לך שהוא "העתיק" ממך במשהו שהוא לא מבין בו ?? ממני אמא צביה לא "העתיקה" כלום.. שאלתי את עצמי מה היה מרגיש לי בסיטואציה דומה לשלך ???? לא יודעת.. אולי היה מרגיש לי שהרצפה נשמטת מתחת לרגליים שלי ??? זה היה נחווה לי משהו שהיא אולי חלשה ??? לא יודעת.. מצחיק, כאילו אני צריכה להרגיש שהיא חזקה, יודעת בבטחון את הדברים.. משונה.. תגידי לי הילה, את קראת את התגובה של אודי לשמלי ??? לך זה היה ברור שזו רק המלצה והוא לא מגרש אותה מהפורום ???? הקול הזה של :"זה רק נדמה לך, זה רק נדמה לך" ממש מייסר אותי.. אני קראתי את ההודעה של אודי וקראתי במפורש שהוא מבקש ממנה שלא לכתוב עוד בפורום. אני לא רואה שהוא כתב לה שהוא ממליץ ! אני רואה שהוא כותב לה שהוא מבקש ! אני גם לא רואה שהוא ממליץ לה להפסיק לתקופה... מרגיש לי זוועה עם אודי.. כאילו הוא עשה לי :"נדמה לי" קצת נגמרה לי הרצפה... את יודעת הילה, אם אודי היה מבקש ממני לא לכתוב יותר בפורום, לא הייתי כותבת יותר אף לא אות אחת.. זה היה זורק אותי לתמיד !!!
רק רציתי לחלוק מחשבה, בתקווה שירכך (סליחה על ההתפרצות) - הרגשתי שאודי לא אומר לך "נדמה לך" על איך שאת מרגישה, על מה שקראת, על הפחד שלך. הוא לא מבטל את החוויה שלך. הוא אומר לך מה הוא באמת התכוון, גם אם לא הובן, מה המציאות מבחינתו. ואם יוותר על זה, זה יהיה קצת כמו "נדמה לך" שמשתלט עליו, לא? דווקא מרגיש לי רצפתי ויציב למדי, לעמוד מאחורי הכוונה. נשמע שזו תקופת "רגלי ג'לי" כזו, שהכל לא יציב, וכל זעזוע קל הוא הכי עמוק שאפשר. מה שנשמע לגמרי סביר, בהתחשב בטירוף המערער שבחוץ, שרק נוסף על הבלגן של הפנים... נעמה.
הי במבי, יש לי תחושה לפעמים,שקורים דברים שהם פוגעים מטלטלים ולא נעימים, ואז הם זורקים אותך מהמסלול. את שמה לב לזה????? מה שאודי כתב לשמלי הוא כתב לה,וזה נראה שהיא מצליחה להתמודד עם זה. הוא לא כתב את זה לך. את במקום אחר, את אדם אחר. את שמה לב לזה? זה פוגע לך בתפקוד? אם זה שאלות לא במקום תתעלמי ואל תעני. לי זה היה קורה ועבדנו על זה תקופה מאוד מאוד ארוכה בטיפול. ולגבי האייפד זה החמיא לי מאוד שהוא למד ממני. למיכל וסוריקטה,נראה לי שזה קורה כשאנחנו נהיות משמעותייות למטפלים שלנו. זה מאוד מאוד מרגש. זה כתוב גם בחזל מכל מלמדי השכלתי ומתלמידי יותר מכולם. מאחלת מרחב פנימי וחיצוני שקט ומאורגן. הילה
סוריקטה, זה בדיוק העניין. היא ( הכלבה) היתה קודם. גם אני הייתי לפני הכלב שלה... נשמע הזוי אבל אני מזדהה עם הכלבה שאת מתארת.. תוך כדי שאני כותבת את זה, חלק שבי ממש צוחק על הטירוף שזה נשמע.. חלק אחר מרגיש את הכאב והקנאה.. נעמה מתוקה, ראשית, תודה על "ההתפרצות" שלך. היא נחוותה אצלי כאיכפתיות . את צודקת, אני מרגישה בכל התקופה האחרונה שהרצפה שלי שוב ג'לי (אהבתי את הדימוי) רצפת הג'לי החיצוני.. כל המלחמה הזו, המתים שמתרבים והמנהרות האלו שיוצרות לי בור ענק בלב. מתה מפחד.. ממש רואה בדמיון איך כל המדינה שלנו מלאה במנהרות בדרום:מגיעות לגני הילדים בקיבוצים ,לשדרות ועד לבאר שבע. מנהרות בצפון :למטולה,וקיבוצי הצפון.מנהרות בגולן. כל הארץ מנהרות מנהרות. כן, מתה מפחד.. זה פלא שמרגיש רצפת ג'לי פנימי כשהרצפה היא מנהרות מנהרות שכל שניה עלולים לצאת המוני המונים של מחבלים.. וואוו..נסחפתי.. הילה ומיכל יקרות, אתן נשמעות בגדול במקום טוב מחבקת אתכן.. והילה, התפקוד שלי לא נפגע. רק הרגשות מטורללות. שלכן-במבי.
אחרי פגישה קשה אני מרגישה ילדה. וזה ישר מתחבר לתחושות של גועל, לכלוך, כיעור, זיהום. להתנקד כדי שלא יברחו כל חלקיקי הרוע שבי, שישארו בפנים, שלא ידעו מסביב שממני הם באים. לא יודעת מה לומר לעצמי עכשיו חוץ מתשתקי. ילדה מגעילה שהשתיקה הדביקה אליה את כל הלכלוך שבפנים, כך שאי אפשר עוד לנקות. תשתקי. שוב לא יודעת אם לחפש לה מילים רכות או יד קשה. מה לומר לה? נעמה.
הי נעמה, לדעתי - תאמרי לילדה, לתינוקת, מילים רכות ועדינות. גם אם את מרגישה שזה שקר. שבפנים אגרסיות פנימיות עוצמתיות, ושזה אפילו שקר גדול. היא, הילדה, שלצורך העניין ייצור נפרד, לא צריכה לדעת מזה. סוריקטה
שאוהבת. ככה. גם. למרות. עם. ואז, אפשר יהיה להתחיל, להמשיך לנקות.. להתנקות... רחל.
נגע בי מאוד מה שכתבת..הזכרת לי נשכחות...כתבתי לך הודעה בנייד אך כנראה נעלמה לה..אז כותבת מהמחשב....הרגשתי פעם ממש כמוך על הילדה הזו הקטנה ובעזרת המטפלת הצלחתי בדמיון מודרך פשוט לפגוש אותה, להתקרב אליה...לא אספר הכל אבל אספר לך שכתבתי מעין סיפור כזה על מה שהיה בדמיון המודרך ואני ממליצה לך לנסות להתקרב אליה, לאט ובזהירות, להקשיב לה בעיקר, להיות במקום שבו היא נמצאת... אשתף ממש קצת ממה שנכתב כי אני ממש מתביישת...אז הנה: חזרתי אליה.....ישבנו יחד על המיטה בחדר....היא לא אהבה את הרעיון. רצתה ריצפה......טוב נו, ישבנו על הריצפה.....ושוב אמרה" אל תלכי". אמרתי לה "את רצויה, אהובה, לא אעזוב רק נפרד לקצת ואחזור"....."רע לי" ...."למה רע לך?"....למה תמיד רע לה??????? דווקא הייתה ילדה שמחה כל כך....אז מה רע????? אני לא מבינה את הכאב הפנימי שלה.....לא מבינה......."אני שקופה" אמרה, "את לא שקופה אני רואה אותך...." את לא העזת עד היום לראות באמת" כך אמרה...."אז מוטב מאוחר מאשר אף פעם לא?"..."כן" היא חייכה. מזל שחייכה חשבתי שכבר לא תחייך לעולם. היא קמה ואמרה "בואי" יצאנו יחד לגינת הבית...היא טיפסה על העץ, הזמינה אותי גם....אמרתי לה שאני כבר מבוגרת בשביל לטפס..."שטויות" היא אמרה....."זה המקום הבטוח". מה שרציתי לומר לך נעמה יקרה, זה שהתקרבתי אליה...היום אני בעמדה של פחות שנאה ויותר הבנה, היא רק ילדה תמימה, איננה אשמה! היא זכה ומתוקה. איתך, בהבנה, מיכל
תודה על המילים היפות והחכמות. תודה מיכל על השיתוף, מאוד ריגשת אותי ואני שמחה שחלקת. הלוואי ויכולתי להיות המבוגר החומל והאחראי הזה איתה/איתי, אני לא מצליחה להתנתק ממנה עד הסוף או להתחבר אליה עד הסוף. אני לא מצליחה באמת לחבק אותה ולאהוב אותה בלי תנאים, ולא מצליחה לעבוד עליה, כי היא אני. כשניסיתי לדמיין שיחה איתה כמוך, מיכל, ישר נפנפתי את זה מהראש. הגעתי למסקנה המגוחכת שהיא מפחידה אותי. היא, שהיא אני, שהיא דמיון ומחשבה בלבד, שגם שם היא רק ילדה, מפחידה אותי. מפחיד אותי לשמוע מה יש לה להגיד, אני מפחדת לראות אותה באמת. אדם שמפחד מעצמו, בוגר שמפחד מילד, חיבורים משונים. לא יודעת אם זה מהמצבים שצריך לקבל את הפחד והעצב ולהפסיק לנסות או שיש משהו לעשות איתה. נעמה.
מיכל,סוריקטה,ורחל תודה! המילים שלכן מרגשות ונוגעות בי. יש מקומות בטיפול,כך המטפל שלי אמר לי,מקומות שהם עיקשים.וצריך לעבוד הרבה מאוד מאוד בשביל לרכך אותם.זה מדבר אליך? אני הייתי מדברת על מה שכתבת. על כך שאת לא רואה את הקשר והקשרים. שאת לא מצליחה להתנתק ולא להתחבר. לפעמים אפשר ללכת מסביב. ואפשר עוד רעיון? אפשר לשאול את הילדה מה בא לה לעשות? אולי לצייר? לנפח בלון? לחבק בובה? אולי משם תגיעו אחת לשניה? ולסיום-פעם אמרתי למטפל שלי שאני לא רוצה להביא את הילדה לטיפול. אז הוא חייך ואמר שהילדה בטיפול.היא כל הזמן שם. אז נעמה,היא מגיעה לטיפול. יכול להיות שכרגע היא שקטה,עצובה,מנותקת. אבל היא באה איתך לכל טיפול. הילה
הילה, מרגש אותי שאת ואחרות משתפות מהחוויה האישית שלכן. באמת, לא כקלישאה, זה נוגע עמוק.
זה מבלבל, היא מקבלת חותמת "בסדר" רק מעצם היותה ילדה? בלי בדיקות? (מצד אחד, ככה אני מרגישה כלפי ילדים אחרים, אמיתיים, שהם דבר ראשון בסדר. אבל מצד שני, אולי אני סתם עושה לה הנחה? הרי היא מעולם לא הייתה באמת ילדה ילדית...)
אפשר,רק אם זה מתאים לך,לשלוח לילדה שלך חיבוק וכוח? אפשר להגיד לה שהיא לא אשמה?שהיא לא משכה על עצמה את מה שקרה לה? להסביר לה שמי שפגע בה בחר להתנהג כך מתוך חולי או רוע,או גם וגם? אפשר להסביר לה שהיא לא אחרית על פגיעה\ות?שהיא לא אחרית על בחירות של אחרים?הייתי רוצה לחבק אותה ולהגיד לה שזה טבעי להרגיש מגעילה ומלוכלכת אחרי מה שקרה,אבל זה רק נדמה לה,היא מתוקה וטהורה כמו כל הילדות בעולם והתאורים האלה מתאימים למעשיו של הפוגע... לא יודעת אם עזרתי,אבל המילים שלך חצבו לי את הלב. חלום(ים),בחיבוק
תודה על המילים, חלום, איך אני אסביר בלי להיות מטורפת? אי אפשר בלי... זה חלק ממה שחולה ומגעיל בה, שנדמה לה שקרה משהו. אבל לא (?) (!) (?) (!!!!!!!!!!). היא והגוף שלי עשו קואליציה כנגדי, כנגד ההיגיון הבריא, כנגד הזיכרון, כנגד כל מה שיכול להיות נכון. אין לה שום הצדקה לתחושות האלה, ולמעשה זה חלק ממה שאיום בה, שהיא גורמת לי להרגיש ככה, שהיא גורמת לגוף שלי להרגיש ככה. אני מרגישה שהיא הסמל לטירוף, לשקרים. אולי היא תמצית ה"נדמה לך" שבמבי מדברת עליו. תודה על החיבוק והמילים, באמת תודה. מרגישה קצת אשמה שהטעיתי ובילבלתי, לא התכוונתי. נעמה.
היוש;) יש לי חברה טובה,או היתה לי בשנים האחרונות. לאחרונה היא הולכת ומתרחקת.אנחנו כבר לא נפגשות וגם לא משוחחות, כמעט בטלפון.זה בא מיוזמתה.זה כואב לי מאוד ועצוב לי.אין לי הרבה חברים. היןם שוחחתי איתה.או ניסיתי. אמרתי לה שאני מרגישה שאיבדתי אותה.היא אמרה שאין מה לעשות ושאלו החיים.....( אמרתי לה שאני מקווה שלפחות טוב לה עכשיו.היא בתקופה של הרבה שינויים.בן זוג חדש.ועוד דברים. אני רוצה להיפרד ממנה כאן מכיוון שהיא לא מאפשרת לי- חברה יקרה,אני מודה לך על הרגעים היפים שעשינו ביחד.על כך שפתחת לי את ליבך בימים קשים.מאחלת לך טוב ושתהיי מאושרת. כתבתי על קלף.גלגלתי.הכנסתי לבקבוק.שלחתי על פני המים. עצוב לי בלב. אני אוהבת אותה מאוד.אבל כמו שאמרה.אלו החיים. הילה
התרגשתי לראות שאמרת שאני מתקדמת.. אתה מכיר את הספר תליין האהבה? אני מניחה שכן. אתמול סיימתי לקרוא. היה לי מאוד מעניין לקרוא.. אבל אתה יודע משהו, כשהוא תיאר את המטופלים שלו ואת המחשבות שלו לגביהם, היה לי קשה. חשבתי מה היא חושבת עליי אולי היא לא אוהבת אותי ועוד...
מתכוונת לדברים שחוזרים על עצמם אצלי. כמו למשל, ההתכסות בשמיכה וכשלרגע מורידה ופוגשת את מבטה ישר מתכסה שוב.. מפחדת להרגיש ולהתבדות. אבל היא אומרת לי במפורש שהיא דואגת לי וחושבת עליי. אני גם מרגישה את זה. אני מרגישה שאני חשובה לה ושיש קשר, אבל קשה... הצלחתי לענות? (:
אתה יכול לא לפרסם את ההודעה הקודמת שכתבתי? היא מטופשת ואסור לאשר דבר כזה
הבת שלי בת 13 , עברה אישפוז במשך כמה חודשים בגלל בעיות של אכילה, ופגיעה עצמית ,כרגע היא משוחררת כבר חודשיים , על פניו הכל נראה בסדר אבל היא סובלת מאוד ממחשבות שעוקבים אחריה, שאין לה חברים שלא אוהבים אותה וכו' . פעם בשבוע היא ניפגשת עם פסיכולוג שגם טיפל בה באישפוז אבל היא פוחדת לספר לו את הדברים האלה כי היא פוחדת שישלחו אותה שוב לאישפוז. היא מקבלת ריספרדל ולוריסטל . השאלה שלי היא איך אני יכולה לעזור לה , לעודד אותה ולהסביר לה שזה לא נכון ורק במחשבה שלה.תודה
שלום הוד, אני ממליץ שתספרו לפסיכולוג. המחשבה הפרנואידית היא משהו שכדאי מאוד לטפל בו מקצועית ואולי אף להגביר את מינון התרופות האנטי-פסיכוטיות. אודי
הפסיכולוג וגם הפסיכאטר שלה יודעים מזה ולכן העלו לה את המינון של הריספרדל , אבל , זה לא עוזר עדיין יש לה את המחשבות האלו . השאלה שלי היא האם כשהיא מספרת לי את זה להסביר לה שזה רק בדמיון שלה. אני כל הזמן אומרת לה שזה לא נכון שלא עוקבים אחריה , היא יוצאת רק עם חברות או איתנו מהבית.לא מוכנה לצאת לבד אפילו לא לרגע. כמו כן , היא ישנה המון , גם בלילה וגם במשך היום (אולי בהשפעת התרופות). מצד אחד עדיף לא לשחק עם המינון של התרופות אבל מה עושים עם העייפות שלה?