.

די!!!מספיק!!!שקט!!!אני לא יכולה יותר. חבל שאי אפשר לצעוק את זה,רק לזעוק בשקט. ולא, הזדהות לא עוזרת ולא אמפתיה. בהמשך למעגליות הכי הייתי שמחה להפסיק את המעגליות של לקום בבוקר לעשות שום דבר רק לסבול ממחשבות ( אני הולכת לעבודה...),לסיים את היום באנחה ולקום לעוד בוקר זהה בדיוק חסר משמעות... אשמח לשמוע איך אפשר לפרוץ מעגליות מלבד קטיעה מוחלטת?( ולא רגעים קטנים לא קוטעים מעגליות אלה הם רגעי אשליה.)

ושאינו יודע לשאול: להשתמש בטיפול? איך עושים את זה?