רגישות מוגזמת ומציקה

הי מגיל מאוד מאוד צעיר הייתי נעלבת ונפגעת בקלות מכל דבר. ישר מגיבה בבכי. באופן כללי כל הזכרון שלי מהילדות הינו בכי!!היום הרבה מאוד שנים אחרי ולאורך כל הזמן אני גם נפגעת בקלות ובוכה לא יכולה להדחיק את הבכי. ובנוסף גם במצבים שאני רואה צער אצל הזולת אני נעצבת מדוכאת ובוכה!! מה לעשות? ?? אני חייבת לדעת להתגבר אינני יכולה להמשיך כך. תודה