איזה טיפול מתאים לבעייתי?

שלום אני גרוש מהסיבה שבגדתי . אני לא מצליח לאהוב עד הסוף, להתחייב, מכור להרגשת ההתאהבות ומהרגע שהשגרה נכנסת לפעולתה , אני נענה לתשומת לב ומבטים מהמין השני , לא יכול להתאפק ובוגד. מאז גירושיי ועד הלום (שנתיים) ניהלתי מערכת יחסים אחת שגם נפלה מאותה סיבה. אציין כי גם לפני נישואיי הייתי במערכות יחסים רציניות וארוכות טווח עד לרגע השבירה. אני מרגיש בלופ נוראי. לא כ"כ מאמין בטיפול דינמי של שיחות על העבר וההורים, האם טיפול קוגניטיבי התנהגותי יענה לצרכיי?

מצטער לא הבנתי את המשפט שטיפול CBT יסייע לי לא להתמודד עם הבעיה. כיצד? מה הכוונה בדיוק? מה קורה בCBT שלא יעזור לי? תודה