עזרה בבקשה

שלום, קוראים לי קוראל ואני בת 17.5. לפני כשמונה חודשים אובחנתי ואני סובלת מחרדות מזה שנים. חרדה חברתית, חרדה קיומית (קיום פחות) ולפני כשנתיים התפתחה אצלי הפרעת הדה-פרסונליזציה ובנוסף סינסתזיה. עד לפני מספר חודשים הייתי רואה כל מיני דברים מוזרים (בעיקר בלילה), מן כתמים לבנים זזים לי אל מול העיניים והבזקי אור פעם אחת גם חשבתי ששמעתי משהו (הייתי בחדרי, לבד). הבזקי האור והכתמים הלבנים היו מופיעים לפעמים גם ביום אך בעיקר בלילה. הייתי מוצאת עצמי (עד עכשיו, אך פחות) מסתובבת אחורנית כי חשבתי שהרגשתי הבזק של אור מאחורי.. ושתמיד יש משהו סביבי.. כמו כן, כיוון שזה בעיקר היה קורה בלילה הייתי נוהגת לצאת בריצה מהחדר למקום מואר ועד היום יש בי קצת חשש להיכנס למקומות חשוכים לבדי. מזה יכול להיות? בתודה, קוראל