נטייה להרס עצמי?

אני סטודנטית יש לי עוד 5 מועדי ב' חובה לפני. אני והחבר הקודם שהיה גם טיפוס בעייתי נפרדנו במהלך תקופת מבחנים מה שלא עזר לי במבחנים. אני עומדת בפני מערכת יחסים חדשה, גם כן בעייתית (הוא יצא עם חברה שלי במשך שנה וחצי כשהיו בני 18) והוא גם כן טיפוס לא קל בחר לעצמו לעשות שני תארים במקביל. אני מרגישה מוצפת. לא מוכנה.. אני לא יודעת איזה פתרון זמני למצוא כי טיפול התנהגותי לוקח זמן... אני חושבת שיש לי איזה משהו פנימי שגורם לי לפגוע בעצמי איך אני מטפלת בזה? איך אני מתמודדת עם זה כרגע???

אני מחפשת פסיכולוגית טובה באזור הדרום, המרכז שזמינה להתחיל טיפול במהלך סוף אוגוסט תחילת ספטמבר אודה מאוד אם תוכל להעביר לי המלצות שלך, לכתובת המייל. שבת שלום.