פחד קהל
דיון מתוך פורום פסיכולוגיה קלינית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום! אני סובלת מפחד קהל, במהלך לימודי אני נאלצת לדבר רבות בקבוצה והדבר גורם לי סבל רב. נטלתי דרלין וזה עזר לתסמינים הפיזיים אך המחשבות המטרידות והלחץ נשארו. בנוסף, אני נאלצת לדבר מול קהל לעיתים תכופות ושימוש רב בדרלין לא טוב. מה אתה מציע לעשות?איזה טיפול עדיף? האם תוכל להמליץ על מטפלת בפתח תקווה/מרכז? תודה מראש!
לקריאה נוספת והעמקה
שלום ענבר, אני מאוד ממליץ על טיפול בהיפנוזה אצל פסיכולוג קליני בעל רשיון להתנוט והכרות בעבודה עם חרדות. בדרך כלל זה יהי הטיפול המשלב טכניקות CBT והיפנוזה. אודי