חרדה מבחינות
דיון מתוך פורום פסיכולוגיה קלינית
מבקשת לדעת מה אתה ממליץ לקחת לפני בחינה?הבן שלי יודע את החומר למבחן אך כאשר מתיישב למבחן בכיתה ניכנס לחרדות מזיע ושוכח את הנלמד,כיצד אפשר לעזור לו? תודהאציין שבני בן 16 נער בריא.
לקריאה נוספת והעמקה
שלום, איני ממליץ לקחת כלום, גם בשל העובדה שאיני רופא ואיני מוסמך להמליץ על תרופות וגם בגלל שאני סבור שחרדת בחינות יעיל יותר לפתור בעזרת פסיכותרפיה. אני אוהב את השילוב של טיפול קוגנטיבי התנהגותי עם היפנוזה לטיפול בחרדה (כולל חרדת בחינות). זה קצר ויעיל מאוד. אודי