תסמיני חרדה-האמנם?
דיון מתוך פורום פסיכולוגיה קלינית
אני סובלת שנים ממיגרנות ומטופלת אצל נוירולוגית בתרופות מתאימות (טריפטינים, אלטרול -כדור אחד של 25 מ"ג למניעה). סמוך מאד להירדמות ממש- שניות לפני או אחרי אני חווה תופעה מפחידה מאד שקשה לי אפילו לתאר במילים- כאילו נוזל נזרק לעבר ראשי או ריחוף בראש, ותחושה מוזרה של כבדות בגוף (לא תמיד )אני מתעוררת בבהלה נוראית ,מרימה את ראשי וממלמלת משהו לא רצוני או משהו כמו אמאלה... בשבריר שנייה זה חולף כלא היה.נטילת האלטרול מפחיתה את התופעה הזאת והתדירות נמוכה יותר, למזלי. הנוירולוגית שלי מפרשת זאת כתסמיני חרדה.. ודעתך מהי? תודה
שלום ליה, בהחלט ייתכן. את גם מתארת את החוויה כמפחידה ומבהילה מאוד. זה קשור ככל הנראה בכניסה לתהליך השינה, שיש בו הרפייה וגלישה למצב עירנות שונה - ש"מקפיץ" אותך בבהלה. ניתן לטפל הן במיגרנות (בנוסף לתרופות, בטכניקות היפנוטיות) והן בחרדה טרם השינה (לדעתי - בטכניקות הרפיה והיפנוזה עצמית שתלמדי להפעיל אצל מהפנט מומחה). לילה טוב, אודי
מנהל פורום פסיכולוגיה קלינית
