תסכול
דיון מתוך פורום פסיכולוגיה קלינית
מלי שלום , אני כבר לא מבינה כלום , אני בטיפול כמעט שנתיים , עם תלות נוראית במטפלת ,אבל אני לא מצליחה באמת לדבר שם , אני כל כך מחכה לפגישות , ושאני מגיעה לשם אני מרגישה כיאלו אני איזה פסיכית שיושבת על הכיסא הזה , אני לא מוצאת את המילים להסביר את עצמי , אפילו לא לעצמי . אני ממש מרגישה שאני צריכה עזרה , אבל גם אחרי שנתיים לא מסתדר לי לדבר על עצמי - כל דבר שאני אומרת נשמע לי אחרת לגמרי מאיך שהתכוונתי להגיד , וכול הזמן עובר לי בראש למה שזה בכלל יעניין אותה . למה זה כל כך מסובך לקבל עזרה (ואפילו יותר מסובך שזה בתשלום ) , שאני מגיעה לשם אני אומרת לעצמי , טוב לא משנה אני כבר אסתדר לבד.. אבל בפועל זה לא באמת מצליח .. אני לא מתכוונת לעזוב את הטיפול - כי גם אם אני רוצה אני לא מסוגלת , אבל אני מאוד פסימית לגבי העתיד .. ממש לא רואה את הדרך לשינוי חיובי .. ( דוד רשם לי שאני מתייחסת לא נכון לתלות , וצריך להתיחס אליה כרצון לקשר - אבל גם שמסתכלים על זה ככה , זה עדיין מתסכל להיות "בקשר " עם מישהו , שהקשר הוא חד צדדי , לא שאני באה בתלונות ואני בהחלט מבינה , אבל לרגש קשה להבין את זה שהוא רוצה קשר עם מישהו שמוכן לראות אותו פעם בשבוע , "ומסלק " אותו אחרי 50 דקות , אני לא מתלוננת או מבקרת את הטיפול , אני פשוט מיואשת מהעולם ) .. ...
שלום * כמה קשה להיות בקשר - לסמוך, להשען, להרגיש רצויים, להחשף בלי להפגע... אני שומעת את המאבק שלך (ושל המטפלת שלך) עלייך, על כך שמגיע לך להרגיש אחרת, שאפשר להרגיש אחרת, ומבינה שלפעמים בשבילך זה בטח רחוק, מתסכל ומעייף כל כך... אני חושבת שקשר הוא דבר שיכול להיות מסוכן, מפחיד, מבלבל. אם למדת שקשר מסוכן, הורס, פוגע, מתעתע, אין ספק שכל כניסה לאיזור הזה היא עבורך "לשחק באש" (ומי מאיתנו היה רוצה בכך?). אני מאמינה שההתנסות הטיפולית היא חשיפה לקשר אחר - קרוב, משמעותי, דואג, מלווה. את תצטרכי כנראה לבחון זאת שוב ושוב, להתבלבל מכך שוב ושוב, עד שתוכלי להיות בו נינוחה, להאמין במשהו אחר. אני שומעת אותך כ"כ צריכה (עד כדי כך ששעת הטיפול נחוית כלא מספיקה), ועם זאת, כ"כ נבוכה ומבוהלת מהצורך. בעיני, הדרך הטובה ביותר היא לדבר על כך בטיפול - על הבהלה, הקושי, תחושת הדחייה, הכמיהה... כך תוכלי להרגיש נראית ומובנת, פחות בודדה ומסוגרת. ובעיקר, למילים יש איזה קסם סודי...לפעמים להגיד, לתת שם, לנסח, גורם לדברים להרגיש אחרת. מקווה לשמוע בהמשך מה שלומך, ובינתיים מאחלת לך סופ"ש רגוע ושקט, מלי.
ושיהיה גם לך סופ"ש רגוע ונעים ... בתקווה יום אחד להבין ...