חרדות ופחדים

שלום רב.טופלתי כ-3 שנים ברסיטל במינונים שונים וכדור זה לא שינה את החרדות והפחדים1. האם אני צריך טיפול פסיכולוגי ואם כן מהו? 2. מה ההבדל בין פסיכולוג קליני לבין פסיכותרפיה?

שלום שי מחקרים מראים כי השילוב של טיפול פסיכולוגי יחד עם תרופתי הוא היעיל ביותר בטיפול בבעיות של חרדות ומצבי רוח ומבחינה זאת, אכן נשמע לי שמומלץ שתפנה לטיפול פסיכולוגי. לצורך הערכה ספציפית יותר על סוג הטיפול המומלץ יהיה צורך לשמוע יותר על הקושי איתו אתה מתמודד. לשאלתך השניה, פסיכולוג קליני מטפל בשיחות, באמצעות פסיכותרפיה. כל פסיכולוג קליני הוא פסיכותרפיסט, אם כך. לעומת זאת, לא כל פסיכותרפיסט הוא פסיכולוג ובמקרה כזה מומלץ לבדוק היטב את ההכשרה הספציפית של המטפל ועד כמה היא מתאימה לקושי איתו אתה מגיע. להתראות דוד