עזרה

איך אפשר לטפל בתחושת ריקנות נוראית שמלווה אותי מאז שאני נערה, אני בת 36 ונמאס לי ממצבי הרוח ומהריקנות, כשטוב לי אני יודעת שהרקנות תגיע וכשאני עצובה אני מחכה לימים השמחים. איך אפשר לחיות כך?

שלום מיה, תחושת הריקנות שתיארת מהווה נושא מצויין לעבודה טיפולית. אני משערת שפנית לפורום פסיכולוגיה קלינית משום שיש לך הרהורים מסוימים סביב האפשרות לפנות לטיפול, ואני רוצה לחזק אותך בבחירה בדרך זו. תחשבי על כך? אורנה