לימודים

דיון מתוך פורום  פסיכולוגיה קלינית

07/05/2007 | 10:39 | מאת: אלי

שלום רב, אני מתקשה בלימוד שפה. השערת המורים היא שאני פרפקציוניסטית ו/או חסרת בטחון ועל כן מתקשה לבטא את עצמי, מעין חסם. האם ישנה תרופה כלהי להפחתת הלחץ? מאוד ארצה להתגבר על המכשלה. איני יודעת אם יש לי קשיי למידה כי לא בדקתי אף פעם. בכול מקרה אני מאד מתקשה להתרכז ומעולם לא ישבתי ללמוד באופן המסורתי של הלמידה (כסא, שולחן, מחברת ושינון אינם קלים עבורי). היתרון הוא שברוב התחומים אני מבינה מהר ומסתדרת טוב גם בלי ללמוד בעל פה ולקרוא הרבה. אבל כנראה ששפה צריך ללמוד ועל זה דילגתי בבית הספר. אני משקיעה המון שעות לימוד עם מורה פרטית כבר המון שנים אך הקצב שלי מאוד איטי ובסופו של יום איני מצליחה לבטא את עצמי בפני אנשים ומהבושה גם חומקת מהסיטואציה. אודה ליעוץ.

לקריאה נוספת והעמקה
07/05/2007 | 23:14 | מאת: דרור שטרנברג

שלום לך, ראשית הייתי מייעץ לך לעבור אבחון לקשיי למידה (קשב וריכוז) כי ייתכן ששם חלק מההסבר. אבל בין אם את סובלת מזה ובין אם לא, נשמע שקשה לך לעמוד ולדבר שפה מבלי להיות בטוחה שאת לא טועה. את חוששת מלהיראות לא יודעת וממה יגידו עלייך. זה מובן מאוד, אבל שפה ניתן ללמוד בעיקר על ידי תרגול ושימוש יומיומי. ייתכן ואת סובלת מחרדה חברתית, המתאפיינת בקושי לעמוד מול קהל, בדפיקות לב מואצות יובש בפה, הסמקה ועוד. אם זה מוכר לך, וזה מה שמונע ממך להתנסות בשפה, המלצתי היא לפנות לטיפול אצל איש מקצוע. מה עוד שאני מניח שזה לא מפריע לך רק בלימודי השפה, לילה טוב, דרור

מנהל פורום פסיכולוגיה קלינית