פחד ממחלות אצל בעלי...

שלום, אני נשואה מעל ל-20 שנה באושר עילאי! אבל - יש לי בעיה שקשה לי להתמודד איתה.... כאשר בעלי חולה בשפעת או וירוס אחר, אני מאוד נלחצת וחושבת על הגרוע ביותר!!! גם כי אני אוהבת אותו וגם אני מפחדת להשאר לבד ולהתמודד עם כל הדברים שבדרך כלל הוא עושה. אני יודעת שזה לא רציונלי, אבל קשה לי עם זה. (במשפחה שלו יש הסטוריה של מחלת לב). תודה.

שלום עינת, את צודקת, ככל שאושרנו גדל כך גדלה גם החרדה לאבד את האושר. אני מבינה שכאשר בעלך חולה תחושת החרדה מציפה אותך, אך לאמיתו של דבר כולנו מתמודדים עם הפרדוקס הזה כל חיינו. אחת האפשרויות להתמודד עם הפרדוקס היא ליהנות מהדברים הטובים בחיים כאשר הם נמצאים, למרות (ואולי בגלל) ההבנה שהשליטה שלנו בכך שהם ישארו כאן לתמיד היא די מוגבלת. המזל הוא, שכאשר מוכנים לוותר על שליטה מלאה בדברים מסוימים, מקבלים 'בתמורה' שחרור מהדאגות... מאחר ורעיונות מעין אלה זקוקים לעיבוד והעמקה, אני מציעה לך לשוחח על הדברים עם פסיכולוג/ית קליני/ת. שיהיה בהצלחה, ולילה טוב, אורנה