חברה מדוכאת..

היי, הסיפור שלי הוא קצת ארוך. את חברה שלי פגשתי לפני כשנה בגרמניה בעת חופשה משפחתית, די נקשרנו שם ואח"כ המשכנו לדבר ולצ'וטט רבות ב Skype. באוגוסט היא באה לבקר בארץ לשבועיים והקשר מאוד התחמם והלך די טוב. החודש נסעתי אליה לגרמניה לשבועיים ואז הדברים די התדרדרו. בהתחלה דווקא היה טוב אבל לאט לאט הרגשתי שהיא לא ממש משקיעה בקשר כמו שאני משקיע. המצב נהיה ממש חמור כשנסענו ל 5 ימים ללונדון ובאמצע הנסיעה התעמתתי איתה ואמרתי לה שאני מבואס כי אני מרגיש שאני משקיע די הרבה בקשר והיא (לדעתי אז) לא משקיעה כמעט כלום. התגלית הדרמטית הייתה כשהיא אמרה לי שהיא בדכאון קליני שהיא קיבלה כמה ימים לפני הגעתי ושהיא מקבלת טיפול אבל פחדה לספר לי. היא אמרה שכדאי שנישאר רק ידידים כי היא לא רוצה שתהיה לי חברה משוגעת. לא ממש ידעתי איך להתמודד עם זה וניסיתי להתעמת איתה ודי אמרתי לה לקחת את עצמה ביידיים (מדברים שקראתי לאחרונה באינטרנט כנראה זה לא היה רעיון טוב בכלל). בשאר הנסיעה ללודנון היה די זוועה וביום הרביעי אפילו לא טיילנו ביחד. אח"כ כשחזרנו לגרמניה כבר די קיבלתי את המצב החדש וניסיתי להיות רק ידיד, אבל כן החלטתי שאני אתמוך בה ואנסה לעזור לה. בסוף הקשר די התחמם חזרה וכשהיינו ביחד היא הרגישה ממש טוב ולא היה לה כמעט תסמינים של דכאון (היא ישנה טוב, הייתה די שמחה, ולא חשבה הרבה מחשבות שליליות). כדי לנסות להבין את המקור לדכאון אני יכול לפרט את הדברים שאני יודע שמפריעים לה בחיים - ההורים שלה גרושים כבר תקופה ארוכה, היא מרגישה שאבא שלה לא אוהב את המשפחה שלה, לאמא שלה אין בן זוג בחיים והיא גם לא מחפשת אחד, אחותה הגדולה כבר נשואה וחיה מחוץ לבית ואוחתה התאומה עומדת לעבור לגור עם חבר שלה, מה שישאיר אותה ואת אמא שלה לבד והיא לא רוצה לעזוב את אמא שלה. היא לומדת משפטים וזה לוקח הרבה זמן ומאמץ אבל היא מרגישה שהיא לא מצליחה ולדעתי די מיואשת מהלימודים. היא חשבה לבוא לארץ בקיץ ואני הצעתי לה לבוא לגור פה כמה חודשים ולנסות חיים אחרים (היא אוהבת את מזג האויר והים שיש לנו), אבל אני חושש שזה לא יקרה או שזה יםגע בטיפול שלה. השאלה שלי היא מה אפשר לעשות? האם היא יכולה לעבוד לגור בארץ איתי לכמה חודשים בקיץ ולהמשיך את הטיפול פה? יש לכם רעיונות אחרים שלא חשבתי עליהם? אשמח לתשובה מקצועית בנושא, ואם נדרשים עוד פרטים אני מוכן לספק. תודה מראש, מיכאל

שלום מיכאל, לדיכאון יכולים להיות מופעים שונים, בעוצמה ובמהלך. לא לגמרי ברור מאיזה דיכאון היא סובלת, ומהו הטיפול שהיא מקבלת. אפשר להניח שמדובר בטיפול תרופתי כלשהו, אך בדר"כ אין די בזה. טיפול טוב בדיכאון כולל ברוב המקרים גם פסיכותראפיה כזאת או אחרת. אתה מפרט נסיבות חיים מורכבות שיכולות להיות קשורות להתפרצות הדיכאון, ועלי להזכירך שהגירה, קשיי שפה והתרחקות מאנשים ונופים אהובים יכולים להוות גורם סטרס נוסף. קשה לנבא מכאן השפעות אפשריות של מהלך כזה עליה, ולדעתי מוטב להתייעץ עם מי שמטפל בה בגרמניה, המכיר את מערך הכוחות הפנימיים והחיצוניים העומדים לרשותה. אחרי הכל, הקשר שלכם צעיר יחסית, ולא ברור אם המוטיבציות שלכם מושכות לאותם כיוונים. במקומך הייתי מחכה להתייצבות, ומעדיפה לבחון את הקשר בתוך הסביבה המוכרת והבטוחה עבורה. בהצלחה ליאת