שאלה דחופה

הגעתי לטיפול פסיכולוגי עקב דכאון מתמשך הרגשתי שהמטפל מבין אותי ויוכל לעזור לי. בנוסף המליץ שאני אתחיל טיפול תרופתי ואני די התנגדתי לרעיון הטיפול נמשך 4 חודשים שבמהלכם הרגשתי שיפור קל . בפגישה האחרונה הרגשתי שהמטפל מזלזל בי שנמאס לו ממני ומהקטע שאני לא מוכנה לקחת תרופות . יצאתי מהפגישה בתחושה של השפלה ולמחרת הודעתי לו שאני מפסיקה את הטיפול. האם עשיתי את הדבר הנכון שהפסקתי את הטיפול למרות שהיה לי טוב ברובו ? ואם לא האם אני יוריד מכבודי בזה שאבקש לחזור לטיפול ? אשמח לתשובה בתודה מראש

התשובה לשתי השאלות: לא !

שבת שלום מור, אני מסכימה עם ים 3, הגם שתשובתו מעט לקונית. לתחושתי, מה שפ?רשת כזלזול ומיאוס מצד המטפל שלך, אינו אלא תסכול וצער על כך שאינך מוכנה להיעזר יותר. תרופה עשויה להיות בת-ברית חשובה בטיפול, ויש מטפלים שחשים החמצה מול ההתעקשות של המטופל להשאירה מחוץ לתמונה. מאחר שאת מציינת שהטיפול בסה"כ עוזר לך, בהחלט לא רצוי להפסיקו בעיתוי זה. תחושות של כעס, אכזבה ואפילו השפלה ראוי ללבן בדיבור בחדר הטיפול, ולא לבטא בפעולה (כ- acting out). אני בטוחה שהמטפל יקבל בברכה את רצונך להישאר בטיפול למרות הכל, ומאמינה שזהו הצעד הנכון לעשותו. בהצלחה ליאת