שלום לכולם
דיון מתוך פורום פסיכולוגיה קלינית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
האם מישהו מכיר ספר על טיפול קוגניטיבי והתנהגותי- לטיפול עצמי? תודה, עופר
לקריאה נוספת והעמקה
ספר תנ"ך?
שלום עופר, יש לא מעט ספרים על טיפול קוגניטיבי-התנהגותי, אשר מתייחסים לנושא העבודה העצמית. עם זאת, כדאי להיות יותר ספציפי בתיאור הבעיה המעסיקה אותך, מאחר וספרים אלה עוסקים במגוון די גדול של בעיות (דיכאון, חרדה לסוגיה וכד'). בכל מקרה, אני מציעה לך להציץ בכל חנות ספרים רצינית במדף ספרי הפסיכולוגיה. אני בטוחה שתמצא שם מספר ספרי עזרה עצמית מעניינים. בהצלחה, אורנה
מנהל פורום פסיכולוגיה קלינית
ד"ר אודי בונשטיין
אודי בונשטיין, פסיכולוג קליני בכיר ומדריך בפסיכותרפיה ופסיכודיאגנוסטיקה,...
המשך >
