איבוד שליטה

מאז ומתמיד, כשמגיעים לחודשים האחרונים של סוף השנה תוקפת אותי תופעה קשה מאוד. אני לא זוכר כלום בצורה טוטלית, ויש לי זיכרון חזק נראה לי יותר מכל אדם אחר.. אני זוכר את תחילת אמצע ותחילת כיתות א' ו-ב' אבל אי לא זוכר את סוף השנה והחודש וחצי שקדם לו. בננוסף אני מרגיש איבוד שליטה על כל מה שנעשה סביבי, הכל כורס סביבי בחודשים האלה. ורק החופש בא ומציל אותי כשאני מתחיל את שנת הלימודים עם "תנופה" שאותה צברתי בחופש. לצערי אני עדיין מרגיש את ההרגשה הזו של איבוד שליטה סביבי. אפשר להגיד שהמוח שלי בריחוף מלא. יש לי הרגשה שאלו הלימודים גורמים לזה. החופש, כמו בשנת הלימודים: אני למדתי. כל החופש הקדשתי כדי ללמוד עוד ועוד אנגלית, להכין יומני קריאה ולקרוא ספרים בשביל זה, ללמוד עוד שפה שאני בכלל לא חייב. לא נחתי בכלל החופש. החופש כידוע נועד כדי לצבור כוחות. ביום חמישי מתחילים הלימודים ואין לי את המרץ הזה שיש לי לפני כל שנה. אינ לא רוצה שהלימודים יתחילו, ואגב, כבר אין לי כוח ללמוד כל שהיה לי בתחילת החופש. אני פוחד שההרגשה הזו של החוסר שליטה על חיי תחזור. 1.ם יש שם לתופעה הזו? 2.ם היא באמת נגרמת מהלימודים? (לקראת סוף השנה המוח שלי כבר גמור מהלימודים ואין לי כוח לכלום?) 3. האם עשיתי טעות שלמדתי בחופש? 4. ובכל אופן, איך אני מתאושש מהמצב הזה ומתרפא ממנו?

תלמיד יקר, 1. קשה לתת אבחנות דרך האינטרנט. האם אובחנת פעם כבעל לקות למידה איזשהי? 2. לימודים זה אכן דבר קשה ותובעני. רוב התלמידים והסטודנטים מרגישים עומס לקראת סוף השנה ותקופת הבחינות. גם החום בחוץ לא תורם... לפעמים רק הידיעה שתכף מתחיל החופש, גורמת לנו "לצוף" את הימים האחרונים של השנה. 3. לא נראה לי שללמוד זאת טעות, יכול להיות שמה שאתה זקוק לו, הן אסטרטגיות למידה, שיסייעו לך בחלוקת זמן ומאמץ נכונה יותר. חשוב לדעת ללמוד נכון באופן שאינו מעמיס יתר על המידה, ומשאיר זמן גם לדברים מהנים אחרים, ש"מתדלקים" אותנו. 4. אני מזכירה לך שזמן קצר מאד לאחר תחילת הלימודים מגיעה תקופת החגים. נסה לנצל אותה למנוחה והתארגנות מחודשת. הייתי מציעה לך לפנות ליועצת ביה"ס (או לפסיכולוגית ביה"ס) ולדבר איתה על הקשיים שלך. לפעמים ככה עולים על ליקויי למידה או הפרעות קשב. נסה לבקש ממנה הכוונה או הפנייה למי שמוסמך לתת אסטרטגיות למידה יעילות יותר לתלמידים. יש דבר כזה, והוא יעיל ביותר. אני מאחלת לך שנת לימודים פורייה ומהנה, למרות הכל ליאת