שאלה חשובה

האם יש בפסיכולוגיה הגדרה לבעייה של חוסר החלטתיות קיצוני? כלומר האם זו איזו מחלה או בעיה מוכרת שנפוצה? הכוונה היא למצב של התלבטויות תמידיות לגבי כל נושא כמעט, חוסר שלמות עם עצמי לגבי רוב הדברים וכו'. תודה רבה ...

אני לא יודעת את ההגדרה הפסיכולוגית למצב שתארת, אבל ניראה לי שחוסר החלטיות נוגע לחוסר איזון בין הרגש לשכל. כשיש קושי בקבלת החלטות ניראה לי שמנסים לקבל את ההחלטה בעיקר עם המוח ולא מחוברים לרגש, להקשבה העצמית.כשנותנים מספיק ביטוי גם לרגש, תחושת השלמות העצמית גדולה יותר.

ליטל שלום חוסר החלטיות הוא סימפטום אבל מקורותיו יכולים להיות שונים למדי. יש למשל דחיינים, כאלה שידחו כל דבר למועד מאוחר יותר. לעומת יש אנשים שבאישיותם יש מרכיב שגורם להתלבטות. גם כאן יכול להיות מצד אחד תופעה כמו חשש מההפסד בשל האלטרנטיבה שלא נבחרה, או בכיוון אחר ביטחון עצמי נמוך שחוסם העזה לקבל החלטות. לפיכך אין טעם לתת הגדרה כללית אלא צריך להתמקד במקורות האישיים של אותו אדם שעליו מדובר. בברכה ד"ר אורן קפלן