חלומות על אחי

ד"ר אורן שלום אני נמצאת הטיפול פסיכולוגי מזה כשנה, אך ישנו נושא חשוב שאני לא יכולה לדבר עליו- בילדותי עברתי התעללות מינית ונפשית מאחי שגדול ממני כ-6 שנים. אין לי הרבה זכרונות מהשנים הספציפיות האלה, יש לי הבזקים של כל מני מגעיים מיניים וגם סיפורים שאחותי הגדולה זוכרת- על כך שהורי תפסו את אחי ואותי הרבה פעמים וכו'... בגיל ההתבגרות חזרו אלי חלק מהזכרונות, אני זוכרת שקמתי באמצע הלילה ובכיתי כל הלילה ובבוקר כבר לא זכרתי הרבה שוב. אני שונאת את אחי ותמיד שנאתי אותו, על רקע החינוכי הקפדני והצבוע לדעתי, שאני באה ממנו- שמשפחה תמיד יש להוכיר ולכבד, ולא פעם אני קיבלתי נזיפות מהוריי ואחיי על יחסי לאחי. אני ממש שונאת אותו. היום אני מבינה יותר למה, למרות שאין לי זכרונות רבים, השנאה בי גדולה. אחי מתייחס אלי יפה ופעם, שהעזתי להגיד לו שאני זוכרת, הוא אמר שאני ממציאה. (הוא היה כבן 13 עד 17 בתקופה הקשה שאני מדברת עליה. אני לא זוכרת, ובטח מפחדת מהזכרונות שלי, אך מה שקורה בזמן האחרון מאד מאד מטריד אותי- אני חולמת על זה שאנחנו עירומים, או מקיימים יחסים ובמקום להתעורר מסיוט אני מגלה שזה מעורר בי ריגוש מיני. אני מאד בזה לעצמי ומרגישה זוועה לגבי היצר וכל מה שזה מביא איתו. אתמול בלילה חלמתי שאני עירומה, והוא פותח את חדרי ונכנס לחדר גם הוא ערום ואני צועקת עליו , כי בשבילו זה ברור ולא משהו יוצא דופן . אני צועקת "אני שונאת אותך" פעמיים. העניין הוא שהצעקות שצעקתי היו אמיתיות והתעוררתי (יחד עם בעלי) מהצעקות שלי. בדר"כ אני לא מדברת מתוך שינה, הצעקות שלי העירו אותי והייתי מופתעת. לאחר שנרדמתי חלמתי שאני מקיימת איתו יחסי מין ואף נהנת. אני ממש מגיעלה את עצמי. תוכל בבקשה להתייחס לכל מה שסיפרתי לך? האם אני נמשכת אליו בתת המודע שלי? אם כן , אוי לי. מה זה אומר? מה אני צריכה לעשות? אני ממש מבולבלת בעיקר על רקע זה שהחולומות מסוג זה יחסית נשנים הרבה לאחרונה. נא תגובתך מחכה

לי נשמע שחלק מהמצוקה שלך תקבל מענה אם תדברי על כך בטיפול. יכול להיות שהחלומות, והתגברות הרגשות סביב הנושא רק "קוראים" לך (ממש צועקים לך) שתדברי על כך בטיפול. (ממש מתחננים, הייתי אומרת). אני חושבת שאם תצליחי בכך (ויש כל מיני דרכים - לכתוב למטפל/ת, לספר שיש משהו שאת רוצה לספר אך קשה לך, או פשוט לאזור אומץ ולהגיד) תמצאי שאת יכולה להתמודד טוב יותר עם המשמעות של הנושא, עם הטראומה שחווית וממשיכה לחיות אצלך בנפש גם כיום. בסופו של דבר, אני מאמינה שאחת הסיבות שפנית לטיפול קשורה לכל הנושא והמקום שיוכל הכי לתמוך בך ולעזור לך להתמודד עם כל הרגשות המורכבים הוא בטיפול. אולי זה גם מפחיד לפתוח את הנושא בטיפול אבל אני חושבת שאם את רוצה להתמודד איתו באמת אז קצת "אין לך ברירה" אלא לבחור לספר.

שלום כדאי לעשות סדר בדברים כי אני חושב שאת מאוד מבולבלת ומפוחדת. לפי מה שאת מתארת עברת טראומה והתעללות מינית בילדותך. נקודה. זה נשמע עובדה חד משמעית שיש לה עדויות הן בזכרונותיך והן בזכרונותיהם של בני בית אחרים. הסימפטומים שאת מתארת הם סימפטומים אופייניים לאנשים שעברו סוג כזה של חוויה טראומטית בילדותם. אף אחד לא אומר שאונס או מגע מיני כפוי מסוג אחר לא מפעיל את מערכות ההנאה של המין. הגוף מגיב מעצמו גם אם הראש יודע בוודאות שקורה דבר מה שלילי מאוד. קורבנות רבים מאשימים את עצמם בדיעבד על כך שהזמינו את המגע, נהנו ממנו, ועוד. את היית ילדה צעירה. השאלה האם שיתפת פעולה ונהנית או לא ממה שקרה שם איננה רלוונטית לעובדה שזו היתה התעללות מינית. את זה את יכולה לדעת היום ואולי לא יכולת בתור ילדה צעירה. החלומות שלך משקפים את הבלבול, את רגשות האשמה, את חוסר הביטחון בעצמך ואולי אפילו בקיומן של העובדות עצמן שהיו מנת חלקך לאורך כל הדרך כולל היום. יש כאן הרבה דברים שדורשים התייחסות, אבל דבר ראשון שכדאי לעשות הוא לפתוח את העניין בטיפול שלך. אם קשה לך לדבר על זה באופן ישיר כיתבי מכתב למטפל/ת שלך. יש חשיבות רבה לכך שתדברי ותפתחי את מה שקורה לך, וכן שתוכלי לקבל טיפול וריפוי לפצעים. האירועים קשורים לכל כך הרבה דברים בחייך שאי אפשר ולא רצוי להמשיך ולשמור את זה בהסתרה, כפי שהיה בעבר. חלק מהריפוי הוא ההכרה בזה, הידיעה שלא את אשמה ושלרגשות שלך, אשמה, בלבול, כעס, חרדה, יש משמעות ויש סיבה. אחרי שתספרי את הדברים בטיפול יהיה שלב שבו יהיה אפשר להעריך מה קרה, מה משמעות הדברים וכמובן כיצד להמשיך הלאה. בברכה ד"ר אורן קפלן