טריכוטילומאניה
דיון מתוך פורום פסיכולוגיה קלינית
אני בת 24 ומאז שאני זוכרת את עצמי אני סובלת מתלישת השיער בראש הייתי בטיפול פסיכולוגי, פסיכיאטרי, הומאופטי, דיקור סיני, רפלקסולוגיה ועוד... כל הטיפולים עזרו אך לתקופה קצרה ביותר של מקסימום כמה חודשים - אח"כ חזרתי לתלוש. את הטיפול הפסיכיאטרי הפסקתי משום שהמינון של התרופות רק עלה ועלה וכבר לא הרגשתי שפויה .. אני מתארת לעצמי שהרפואה הפסיכיטרית יכולה לעזור אך אני מרגישה שזה כמו לקחת אקמול לכאב. הייתי רוצה להפטר מהבעיה מהשורש ולא לקחת תרופות. בטיפול הפסיכולוגי קיבלתי מס' תרגילים שעזרו אך גם לתקופה קצרה. לפעמים אני מודעת לכך שאני הולכת לתלוש, יודעת שזה יזיק לי ועדיין תולשת. כל פעם אני "משכנעת" את עצמי להפסיק (וזה באמת עובד לכמה חודשים) ואז קורה משהו (אפילו סתם משהו שקצת גורם לי לאי נוחות או למתח מסויים) ואני חוזרת לזה. רציתי לשאול האם יש משהו נוסף שאני יכולה לעשות והאם לדעתך בעיה כזו יכולה להפסק גם בלי טיפול פסיכולוגי אלא מכח רצון (החבר שלי אומר לי שאם אני ירצה מספיק אז אני יפסיק. אני מרגישה שאני מספיק סובלת מכך בכדי לרצות שזה יפסיק אבל אני לא מצליחה) בנוסף, מדוע זה קורה? אני יודעת שהתלישה היא כתוצאה ממתחים ולחצים אבל איך זה שיש אנשים לחוצים ומתוחים שלא תולשים את השיער? אני מתנצלת על המכתב הארוך ומחכה לתגובה תודה רבה!
נועה שלום גם כשאת בטיפול בסופו של דבר רק כוח הרצון שלך הוא זה שיש לו את יכולת הריפוי. המטפל או התרופה הם רק זרז לתהליכים שאת תעשי בעצמך. התופעה נחשבת עקשנית למדי ותחילתה בילדות כך שזה לא מפתיע שאינך זוכרת מתי זה התחיל. היא תוצר של שילוב של חרדה, לפחות כאשר זה פרץ, והרגל. למרות שכנראה ניסית את האלטרנטיבות האפשריות כדאי בכל זאת לחזור לטיפול ולהמשיך לנסות. יתכן ששיטה אחרת ומטפל אחר יעשו את ההבדל. אפשר לשלב מספר גישות טיפול, הן פתרון מעשי בגישה התנהגותית קוגניטיבית, הן הבנה דינמית עמוקה של מקורות התופעה, אפשר לשלב גם היפנוזה, ואפשר גם תרופות נוגדות חרדה. כל זאת, אם הבעיה מטרידה אותך ויש לך מספיק מוטיבציה לטפל בה, אחרת זה פשוט לא יעבוד. בברכה ד"ר אורן קפלן
הי נועה, אני אשמח אם תוכלי לפנות אליי למייל האישי, בקשר לאתר בעיברית בנושא טריכוטילומניה שעומד לעלות לאויר. תודה [email protected]
האם את יודעת נועה את מה בא הסימפטום הנוראי הזה להחליפ?אצלך בנפש אני מתכוונת.
אני זוכרת שבערך בגיל שש אבל אולי עוד לפני כבר תלשתי החיים שלי לא היו בדיוק פשוטים באותן שנים ואני מניחה שאני יודעת ממה נבע הלחץ אז.
אני זוכרת שבערך בגיל שש אבל אולי עוד לפני כבר תלשתי החיים שלי לא היו בדיוק פשוטים באותן שנים ואני מניחה שאני יודעת ממה נבע הלחץ אז.
מנהל פורום פסיכולוגיה קלינית
