גמגום קל

שלום בעלי בן 29 וסובל מגמגום קל מאוד. מה הדרכים לטיפול בגמגום קל שנוצר כתוצאה ממשבר של הורים בילדות? יש לציין שתוך כדי שיחה קולחת נוצר גמגום קל מאוד תודה

ליאת שלום גמגום כפי שאת מתארת מוגבר במצבי לחץ ולכן הפתרון הוא לא בהכרח בטיפול ישיר בגמגום אלא ברכישת כלים להפחתת לחץ והרגעות. הם בד"כ עוזרים להפיג את הגמגום במצבים שכאלה. יש אפשרות להיעזר בכלים פסיכולוגים שונים לצורך כך, כולל טיפול דינמי, קוגניטיבי, וכן בשימוש בהיפנוזה. השאלה היא עד כמה ממוקדת הבעיה. כלומר, האם חוץ מהגמגום ישנם דברים נוספים שמטרידים. ככל שהבעיה ממוקדת יותר כך הטיפול בה יכול להיות ממוקד יותר, ולהיפך. בברכה ד"ר אורן קפלן