בעיות ריכוז

ד"ר שלום לא ידעתי כל כך למי הלפנות את השאלה אני מאז ומתמיד סובלת מבעיות קשב וריכוז, ואפילו אובחנתי לכך. הנושא מפריע לי בהרבה תחומים בחיים, אם זה בשיחות עם אנשים, שאני מוצאת את עצמי פתאום חולמת בהקיץ ולא מקשיבה, אם זה בקורס עכשיו שאני עוברת ולא נעים לי לבקש שיחזרו פעמיים על כל דבר. פסיכולוג שאבחן אותי מזמן הציע לי לקחת "ריטלין" הוא אמר שזה ממש עוזר אתה חושב שזה מה שיעזור לי? ואם כן איפה אני יכולה לקחת תרופה כזו?

גלית, היי, להיות אדם עם בעיות קשב זה לא קל. ההתמודדות היא לא כמו ליקויי למידה אחרים- רק בקריאה או רק בכתיבה. ההתמודדות היא בכל תחומי החיים כיוון שקשב וריכוז דרושים גם עם חברים וגם בעבודה וכו'. רטלין יכול להיות פיתרון טוב לכמה שעות. מי שנותן רטלין הוא נוירולוג או פסיכיאטר. אני ממליצה לך לברר על איש מקצוע טוב שמבין בתחום ולגשת אליו. לפחות בקורסים תוכלי להיעזר בזה מאד.ובמשימות חשובות שעלייך לבצע. לגבי "לא נעים לי"- לא נעים לי מת מזמן:). אם זה מה שאת צריכה אז תשאלי שוב. בשביל זה משלמים למרצים. עוד אופצייה היא לפנות לחבר לספסל הלימודים ולבקש אחרי השיעור שהוא יסביר לך אם את בכל זאת לא מבינה ופספסת משהו או אפילו לגשת למרצה שוב. כמובן, שאם את לומדת באוניברסיטה או מכללה, לנסות למצוא חונך אישי שמבין באסטרטגיות למידה או טכניקות שיעזרו לך להתארגן טוב יותר אם את מתקשה בכך.

גלית שלום אנא פני לאחד הפורומים הרפואיים, פסיכיאטריה או נוירולוגיה, בנושא ריטלין. הייעוץ בפורום זה הוא בתחום הייעוץ הפסיכולוגי בלבד. אפשרות יותר מעשית בעיני היא לפנות ישירות לרופא מומחה של קופת החולים ולהתייעץ אישית איתו. בעיקרון יש גישות שונות לגבי ריטלין למבוגרים, כנראה שיציעו לך לנסות ולראות אם זה מביא לשיפור. בברכה ד"ר אורן קפלן