חרדה

שלום קוראים לי רפי ואני בן שמונה עשרה אני סובל מחרדות שהחרדה העיקרית אצלי היא הפחד מיציאה מחוץ לבית שכשאני יוצא מחוץ לבית אני בפאניקה בחרדה ובלחץ. משום כך אני מסתגר בבית לא לומד לא עובד ולא יוצא בלי ליווי שאלתי היא איך קוראים לסוג של החרדה שיש לי ומהם שיטות הטיפול בכך תודה מראש

רפי שלום אתה סובל כנראה מחרדה חברתית או אגורפוביה. אני ממליץ לך לפנות באופן מיידי לטיפול ולהתחיל לצאת מהבעיה הן בעזרת טיפול בשיחות עם פסיכולוג והן בטיפול תרופתי נוגד חרדה. תוכל להתחיל שינוי בטווח קצר יחסית. אני מצרף קישור למאמר על חרדה בו תמצא גם פירוט על הבעיה שממנה אתה סובל: http://www.psychologia.co.il/anxiety30.htm בברכה ד"ר אורן קפלן