החברה שלי לא מתייחסת אליי בחברת אנשים נוספים

שלום, אני יוצא עם מישהי כבר 3 חודשים ואני מאד מרוצה מהקשר ומקבל מהחברה שלי יחס חם ונהדר והכל טוב ויפה עד ש...........אנחנו נמצאים בחברת אנשים אחרים ואז היא עסוקה בלהתייחס אליהם ואני מאבד אותה ולא מצליח ליצור עימה קשר כי "היא לא איתי באותו רגע" הבאתי אותה פעם ראשונה לארוחת ערב ביום שישי אצל הוריי, אז אצלי בחדר היה נחמד והאווריה הייתה טובה , אבל בארוחה היא נהייתה מאד צינית אליי בחברת הוריי . כנ"ל למחרת בארוחה בצהריים. סיטואיציה נוספת היא שהלכנו לאכול במסעדה בקניון היה נחמד ואיך שהיא התחילה לדבר עם הקופאית שוב איבדתי אותה והיא לא הייתה איתי. נוצר מצב במיוחד לאחר הארוחה שהייתה אצל הוריי שאני מפחד שהיא תביך אותי ליד חבריי ואני בינתיים נמנע מלהביא אותה לחבריי. למה זה קורה לה? בגלל שהיא עסוקה בלרצות אנשים ? היא חרדה ?

הכי טוב זה שתשאל אותה בעצמך. יכול להיות שזה ביטוי למתח או לחוסר ביטחון בגלל הסיטואציה החדשה שהיא נמצאת בה ( המשפחה שלך ).

קשה לדעת מדוע היא מתנהגת כפי שמתנהגת. יכולות להיות לכך סיבות רבות. מה שחשוב הוא, שהדבר מפריע לך ! אני יכולה לחשוב על שתי הצעות בשבילך : 1. לבדוק עם עצמך מדוע התנהגותה של חברתך כל כך מפריעה לך... שאלת "למה זה קורה לה". ואולי כדאי דווקא לשאול למה זה מפריע לך? אולי אתה מרגיש חוסר ביטחון? אולי התנהגותה מערערת את בטחונך מסיבה כלשהי ? שווה בדיקה... 2. לדבר עם חברתך ולשתף אותה בתחושותייך ( לא ממקום מתקיף וביקורתי , אלא ממקום של שיתוף והתלבטות ). באמצעות שיחה שכזו אולי תוכלו להבין טוב יותר אחד את השני... שיהיה לכם הרבה טוב ! יעלה.

אני יכולה להגיד לך מניסיון שאתה צודק, הסיבה להתנהגות הזו נובעת מרצון תמידי וצורך בלתי נשלט לרצות את הסביבה כל הזמן ובכל הזדמנות, גם אם זה בא על חשבון אחרים ופוגע בהם (אתה הקורבן במקרה הזה), שנובע מחרדה חברתית, דימוי עצמי נמוך וחוסר ביטחון עצמי. אבל הבשורה הטובה היא שיש לזה פיתרון, וזה בהחלט לא מצב בלתי הפיך. ניתן להיגמל מהנוהג הנפסד הזה עם מתמלאים לפחות שלושת התנאים: א. בראש וראשונה היא צריכה להיות מודעת למצב הבעייתי ב. ואז להפנים ולהשלים עם זה שאכן היא רוצה בכנות לשנות את התנהגותה ג. להיות מוכנה באמת ובתמים לשלם את המחיר (כלומר להיות פחות פופלרית, להתחיל להתמודד עם מצבים בעצמה ולא דרך "ירידה" על אחרים ולהפסיק לרצות את כולם על חשבון אחרים). או במילים פשוטות לשנות את ההתנייה: תסתכלו עלי - אני הכי טובה, הכי מעניינת, הכי גזעית וכל האחרים זו סתם תפאורה. זה לא קל מאחר ודרושה הרבה עבודה רצינית, אבל שום דבר הרי לא בא בקלות... שיהיה בהצלחה. או בק ב.

שלום אין לי הרבה מה להוסיף מעבר לדברים שנכתבו בהודעות הקודמות עימם אני מסכים. אין ספק שכדאי לך לשתף את חברתך במה שעובר עליך. חשוב לבדוק היכן נמצא החלק שלה בעניין ומשהו שקורה לה בסיטואציות הללו, והיכן זו הרגישות שלך לנושא. בברכה ד"ר אורן קפלן