ובאותו נושא..אך שונה..

מה באמת עושים עם התכונה המחורבנת הזו (סליחה על המילה), שנקראת קינאה. קורה לי הרבה, אני יודעת שזה הורס את חיי, ובמקום על היש, אני מסתכלת על האין ועל מה יש לאחרים. אני יודעת שזה נוגע לחוסר בטחון פנימי. האם אפשר להפתר מההרגל הנוראי הזה? טיפול? ספר? פסיכולוג התנהגותי, או ששווה להבין לעומק למה? האם אפשר לעבוד על זה לבד? תודה מקרב לב. שרה

שרה שלום קנאה אינה מחלה, היא תגובה רגשית ונפשית למשהו. לעיתים היא מעוגנת במסרים שמועברים מהסביבה, לפעמים כתוצאה מבטחון או דימוי עצמי, לפעמים מחשיבה טורדנית ועוד. יש אפשרות לפנות לטיפול פסיכולוגי, להבין את מקורות הקנאה ולהתמודד עם העניין בצורה שונה. בברכה ד"ר אורן קפלן