אוכל
דיון מתוך פורום פסיכולוגיה קלינית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
שלום אני בשנה האחרונה העליתי במשקלי כ 10 קילוגרם למרות שכל האוכל הזה עושה לי רע, אני רק ממשיכה וממשיכה לאכול. מהם הסיבות מבחינה פסיכולוגית לאכילה רבה כל כך? אני אממינה שזה אינדבדואלי אבל באופן כללי למה האוכל מהווה מפלט ,ואני לא מדברת רק על מצבי רוח קשים אלא כדרך חיים לאחרונה? ביי ביי רינת
רינת שלום אכילת יתר אינה בעיה פיזיולוגית ברוב המקרים. רובנו איננו אוכלים רק מתוך רעב. מדובר בהתנהגות שדרכה פורקים ומבטאים רגשות החל מהגיל הצעיר ביותר. לכן התנהגויות של אכילת יתר או כל תופעה אחרת שקשורה לאכילה צריכה בד"כ לעורר שאלות לגבי הצורך שבא לידי בטוי באמצעות המזון. אין מדובר בהכרח בתשובה טריויאלית וכמו שאת אומרת זה באמת אינדיבידואלי. אני מציע שתנסי לבדוק ולהתמודד עם המקורות למתח או לצורך במפלט וסביר להניח שזה יעזור להתמודד אחרת עם האכילה. בברכה ד"ר אורן קפלן
מנהל פורום פסיכולוגיה קלינית
