טיפול

שלום רב, לפני כ-4 חודשים התחלתי טיפול פסיכולוגי, בעקבות מספר שאלות מהותיות ובעיות קיומית :) שנוגעות בעצמי... כעת לאחר 4 חודשים אני חשה במין שינוי קטנטן, אך אני לא מרגישה שנגעתי במקומות מאוד עמוקים בתוכי, שעוד לא חשפתי את עצמי באמת. המטפלת שלי הציעה לי טיפול הומאופתי כדי למוסס את המחסומים הללו. שאלותי הן: 1. כיצד יודעים שהמטפל הוא באמת טוב, האם הוא באמת נוגע עמוק בתוך הנשמה? (המטפלת שלי לא כ"כ מאמינה שחשיפת השורש כי היא טוענת שאנו לא יודעים בוודאות מה השורש, ועל כן יותר חשוב שנלמד למגדרו או להיות במודעות). לי נראה שקצת חסר ידיעת השורש. 2. אני מתחילה באיזשהו מקום לא להיות מרוצה ממנה (ואני לא מסוגלת לומר לה זאת) -האם זו העברה נגדית? 3. האם טיפול הומאופתי יחד עם טיפול פסיכולוגי אכן יכול לסייע? אני קצת מוטרדת שאני מבזבזת את זמני, אני מאוד רוצה לעבוד ולפתור את בעיותיי. אבל אני צריכה מטפל טוב כדי לסייע לי בדרך הזו, אני חושבת שיותר מהכל אני תוהה אם היא מתאימה לי? ואיך אני יכולה לדעת זאת.. (מלבד תחושות בטן?) תודה, ירדנה.

היי.... דבר ראשון 4 חודשים זה לא תמיד מגיע למקומות עמוקים בנפש. לפעמים צריך לקלף קליפות חיצוניות על מנת להגיע למסביב של הגרעין. אבל אם את מודעת למה שאת רוצה לדבר איתה ואת לא מדברת אז תשאלי את עצמך למה, האם באמת את חשה איתה בנוח? או שאולי את לא חשה עם עצמך בנוח? אולי תדברו על כך, מה את אומרת? דבר שני להיות מרוצה מהפסיכולוגית שלך זה לא מעיד בהכרח על ההעברה, (העברה נגדית אגב זה העברה שפסיכולוג עושה אל מטופל)

ירדנה שלום קשה לדעת האם מדובר בתקופה קצרה מדי של טיפול ושאת פשוט זקוקה לעוד זמן, או שבאמת הקשר המקצועי והאישי ביניכן אינו מתאים לך. שתי האפשרויות אפשריות וזה מציב מלכוד שקורה פעמים רבות. לעיתים תהליכים לא מודעים והגנתיים מונעים היחשפות וכניסה חזקה לתוך הטיפול. במקרה כזה רק תהליך איטי וארוך טווח יאפשר להמיס את ההגנות. אני לא חושב שטיפול הומאופתי יזיק אבל אישית, אין לי כל נסיון או ידע על תרומתו לטיפול הפסיכולוגי. אני מציע שלמרות אי הנעימות תציגי את הסתיגויותיך בפני המטפלת, בקשי ממנה הסברים על הטיפול המוצע לך, ונסי לסמוך על האינטואציה שלך כפי שהיית עושה בכל מפגש בינאישי אחר. אם בתוך תוכך את מרגישה שיש מחסומים שאת שמה, וזה העניין העיקרי, כדאי להישאר ולהתמודד עם העניין. אם את מרגישה שזה פשוט "לא זה", אולי כדאי להחליף פסיכולוגית. בברכה ד"ר אורן קפלן

לד"ר קפלן שלום. גם המטפלת שלי הציעה לי לשלב טיפול הומאופטי בטיפול הפסיכולוגי. אני ממש לא מאמינה בסוג כזה של טיפולים, אבל חוץ מזה אני מאד מרוצה מהמטפלת שלי. הבטחתי לה לחשוב על הענין ההומאופטי, אבל אק כדי לצאת ידי חובה. אני חוששת להעליב אותה אם אני אומר מה בדיוק אני חושבת על סוג כזה של טיפול. אפילו כבר חשבתי ללכת על זה רק כדי לרצות אותה. מה דעתך?