היפנוזה - ד"ר קפלן, או כל אדם אחר...
דיון מתוך פורום פסיכולוגיה קלינית
דר קפלן- שלום, הייתי רוצה לדעת איך בעצם מתבצעת ההיפנוזה, מה המהפנט עושה/אומר למטופל, הרי נראה לי דיי ברור שהוא לא אומר לו--- תתהפנט וזהו, מהו בעצם התהליך שמועבר כדי להביא להיפנוזה? תודה.
שלום אכן לא אומרים "תתהפנט" וזהו. בעיקרון, להיפנוזה יש מספר שלבים וקשה לתאר את התהליך דרך האינטרנט. אוכל לומר בכלליות שמדובר בהליך מסודר שבו מוכנס המטופל בעזרת הוראות המהפנט למצב של רגיעה וריכוז שמוביל בסופו של דבר למצב היפנוטי. דברי המהפנט אינם מעשי קסם או מיסטיקה אלא פשוט תהליך של הרפיה עם מספר מרכיבים נלווים. אם עשית פעם תהליך של הרפיה שרירית או דמיון מודרך אתה יכול לחוש משהו מתוך תהליך ההיפנוטיזציה. בתוך המצב ההיפנוטי ניתן לערוך את הטיפול הייעודי הדרוש. למשל, רופא שיניים המשתמש בהיפנוזה יכול להביא את המטופל למצב שבו יוכל לערוך טיפולי שיניים ללא חומר מרדים. בפסיכולוגיה משתמשים בתהליכים של טיפול בכאב, חרדות ופוביות, אך גם במגוון נושאים נוספים, כולל תהליכים נפשיים עמוקים ודינמיים, הכל לפי גישתו הטיפולית של המהפנט והסיבה שבגללה נבחרה שיטה זו. בתום התהליך יוצא המטופל מהמצב ההיפנוטי בעזרת הוראות המהפנט ופעמים רבות חש רגיעה גם זמן כזה או אחר לאחר התהליך. יש גם תהליך של היפנוט עצמי הנעשה בדרך דומה מאוד אבל באימון עצמי. ניתן להשתמש בהיפנוט עצמי בין היתר כדרך לשמירת הישגים של טיפול היפנוטי מונחה לטווח ארוך. אני ממליץ לקרוא את התשובה שנתתי אתמול לגילה בנושא היפנוזה. בברכה ד"ר אורן קפלן
למרות שרציתי לדעת יותר פרטים - ואתה כנראה לא יכול לספק לי אותם... תודדה!
מנהל פורום פסיכולוגיה קלינית
