התקפי פנאיקה וחרדה

שלום שמי רונית ואני בת 29 סובלת מזה 8 שנים מהתקפי פניאקה וחרדה במשך שנה בכלל לא יצאתי מהבית ועם הזמן לאט לאט התחלתי לצאת המצב הזה מונע בעדי לתקדם בחיים בהכל אני גם בחורה שמנה אם זה קשור לעניין התקפים מתבטאים במחשבות שיקרה משהו כאבי יד וכו' פחד שיקרה משהו אשמח לקבל עזרה בנושא רונית

שלום רונית להערכתי את זקוקה קודם כל לטיפול תרופתי. ד"ר פלד יוכל לייעץ בעניין זה. מלכד זאת כדאי לשקול טיפול פסיכולוגי. אני מציע שתפני ליעוץ פסיכיאטרי ותבדקי עם הרופא את המידה בה ניתן להסתייע גם בטיפול פסיכולוגי. בברכה, אמיר

רונית שלום רב, במכתבך את מתארת סבל שנמשך כשמונה שנים, בהן הגעת אף למצבים קיצוניים של הסתגרות בבית, התנתקות חברתית ולמעשה פגיעה במהלך התקין של החיים. השאלה העולה היא מה עשית עד כה? איך התמודדת עם מצבי החרדה? האם הסתייעת במישהו או במשהו? קרוב משפחה/חברים/מטפל או אולי בתרופות שונות? אם לא התנסת עד כה בטיפול פסיכותרפויטי אני ממליצה לך זאת וכדאי להתחילו כמה שיותר מהר. במקביל, עליך לפנות לפסיכיאטר על מנת שיוכל לאבחן את מצבך ולהתאים לך תרופות שייקלו את מצבי החרדה. נתינת תרופות במצבי חרדה הינה דבר שיגרתי, ובמקרים רבים משפר מאד את איכות החיים של המטופל. חבל שתסבלי ולו עוד רגע מיותר אחד... בהצלחה, טלי פרידמן

קשה לי להבין מדוע הרשת לעצמך ליסבול כל כך הרבה זמן היום יש טיפול יעיל שמכחיד את התסמונת הסימפטומים והסבל לגמרי הטיפול פועל תוך 2-6 שבועות עם היית פונה לטיפול (תרופתי) כבר היית שוכחת מזמן מהסבל כמובן יש לאבחן שהתיסמונת היא באמת התקפי פאניקה אשמח לעזור 052-844050

אני מניח שיש לך בעיה כספית לכן מניסיוני כלוקח תרופות נוגדות דיכאון ומונעות מאניה דיכאונית המלצתי היא שתפני מייד לרופא של הקופה ההשתתפות העצמית היא זעומה . תוציאי לך מהראש שאת דפוקה גם לי וגם לך יש ביו כימיה לא מאוזנת . תצפצפי על כל הסטיגמות ותראי שלאחר מכן המצב מתבהר אם תרצי תמיכה הטלפון 5704666

שמי דניאל אני בת 28 מקובלת מאוד חברתית . האנשים שמכירים אותי בטוחים שאני מלאת ביטחון עצמי , הבעיה אותה אני משתדלת להסתיר,היא שלעיתים תוקפת אותי הרגשה נוראה של חרדה המתבטאת ברעידות דופק מטורף ובלבול . התקף זה בא בעיקר במצב מוגדר: אכילה בסביבת אנשים. לעיתים סביב השלחן אני פשוט מתאבנת ומחכה שהסיוט יעבור ונוכל להמשיך הלאה. מיותר לציין שהתופעה ממש מפריעה מהלך נורמלי של חיי מאחר ואני נמנעת ממפגשים חברתיים הקשורים באוכל. אני סובלת כ- 10 שנים מכך . ביקשתי מרופא המשפחה "סורבון" 5% וכבר שנה שאני לוקחת כדור אחד בבוקר וזה בהחלט עזר בייחוד לתופעת הדופק המהיר אתו הייתי מתעוררת כל בוקר אני מרגישה שלווה יותר . אבל בחודש האחרון ניסיתי להפסיק בלקיחת התרופה זאת יחד עם טיפול פסיכולוגי (כ-5 חודשים), והתופעה חזרה.בנוסף אני מרגישה שהתרופה כבר לא כל כך עוזרת . אני נבוכה לפנות לפסיכיאטר ורוצה לציין שוב,שאף אדם שמכיר אותי לא יאמין שאני סובלת מחרדה כולם בטוחים שאני "מושלמת" לכן אני עוד יותר מנסה להתחמק מארוחות קבוצתיות.

לא יעזור לך שום דבר. את צריכה לקבל את ההחלטה ללכת לפסיכיאטר. היום להיות נורמלי זה להתפרע בכביש לעשן ולאכול אכילה מופרזת. גם לשקר ולרמות נחשב לענין נורמלי. מניסיון אישי האיזון התרופתי לוקח מספר חודשים לפעמים הוא כרוך בריחוף אבל לא בסבל. כשתפסיקי להתעקש לחיות לפי ה"נורמות" של ה"נורמלים" ותתחילה ליטול מגבירי סרוטונין שרק פסיכיאטר רשאי לתת תרגישי את השינויים בחייך.

שאול שלום רב. תודה על תשובתך הכנה. האם אתה לוקח תרופה מקבוצת ssri ? האם סבלת מתופעות לוואי? דניאל.