חרדה

שלום אני סובל מחרדה כבר שנתים ואני לוקח קלונקס בשביל החרדה. הבעיה כאשר אני מדבר עם אנשים כול הגוף שלי נהיה חם כמו תנור האם יש פתרון לבעיה? תודה מראש.

מי רשם לך את הטיפול - חום יכול להיות סימנים של חרדה - אולי הטיפול לא הושלם אולי יש לעלות במינון - אלו הם חלק מהסיבות למה כדאי להיות מטופל על ידי איש מקצוע (דהיינו פסיכיאטר)

גיא שלום רב, טיפול התנהגותי או שיטות הרפיה למיניהן ניסית? בברכה, טלי פרידמן