חזרה לאימונים

שלום! אני בת 29, לפני ארבעה שבועות ילדתי, לידה ראשונה, ואגינאלית, עם מעט תפרים שהחלימו ועדיין עם דימום מינורי ביותר. במהלך ההריון התאמנתי כ-2-3 פעמים בשבוע. עד חודש חמישי רצתי והחל מחמישי ועד אמצע תשיעי עשיתי ספינינג. הקפדתי ממש על שגרת אימונים והייתי בכושר. כעת עוד בטרם בדיקת רופא מרגישה חשק ויכולת לחזור לספינינג (עדיין לא לריצה)- על פניו על סמך התיאור הנ"ל האם ישנה בעיה עם כך? מתלבטת מאד. תודה