תוסף B12 בהריון
דיון מתוך פורום תזונה בהריון - תוספי תזונה בהריון
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, אני בשבוע 20 להריון, לאחרונה התחלתי להשתמש (בהנחיית הרופאה שלי) במוצר ברזל- פמינה פלוס של אלטמן, אשר כולל ברזל, B12, ויטמין C וחומצה פולית. מינון ה-B12 בתוסף זה הוא 250 מק"ג ורשום שהוא מהווה כ-12,000% מהצריכה היומית המומלצת לנשים. בחודש אוגוסט עשיתי בדיקת דם וערך ה-B12 שלי עמד על 276. השאלה שלי- האם תוספת כה גדולה של B12 יכולה להזיק לעובר? או שכמו חומצה פולית הגוף יודע לשחרר עודפים? תודה, עדי
לקריאה נוספת והעמקה
שלום עדי ראשית רמת ה- B12 היא יחסית נמוכה ולכן עליך לצרוך תוסף תזונה. כמות הB12 המצויה בתוסף אינה מזיקה לעובר ואת יכולה להמשיך ולצרוך את התוסף בהריון