פורטאו
דיון מתוך פורום בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
לאחר טיפול באקטונל במשך יותר מ-3 שנים ,לא הושגה הטבה בצפיפות העצם ואפילו הייתה החמרה ( t-score -4.4 ) . לפני יומיים התחלתי בזריקות של פורטאו על בסיס יום יומי ( בהמלצת מומחית אינדוקרינית ) . במקביל אני נוטלת סידן ציטראט פעמיים ביום -סה"כ 600 מ"ג וגם וויטמין די במינון של 1600 יחידות ליום ( ויטמין די בבדיקת דם האחרונה היה נמוך , אבל עדיין בתחום הנורמה של הסקאלה). קראתי שטיפול בפורטאו מעלה את רמת הסידן בדם ( דבר שעלול להיות לו השלכות שליליות ) ורציתי לשאול אם כדאי להוריד את המינון של תוסף הסידן בתחילת הטיפול . כמו כן רציתי לשאול לדעתך בעניין מוצרי חלב . קראתי רבות באינטרנט שהרבה נטורופתים טוענים שרצוי להימנע מצריכת חלב ומוצריו שהם כשלעצמם עלולים לגרום להידרדרות צפיפות העצם וכדאי לקחת במקום תוספי סידן ומגנזיום . מה דעתך ? ( אציין שתודה לאל לא היו לי שברים כתוצאה מנפילות ) . ד.א איזה סוג של תוסף סידן( הכי יעיל )את ממליצה ( שלא גורם לאבנים בכליות )?
לעליזה שלום רב, א.-מומלץ להקפיד על צריכת סידן יומית כ- 1200 מג ממזון ותוספים יחד. אם את צוכרת ממזון כ- 500-600 מג (לספור לפי מחשבון הסידן או בהתייעצות עם דיאטנית)- מספיק לך לקחת כדור אחד של התוסף, ללא קשר לטיפול בפורטיאו. תורך כדי טיפול בפורטיאו יש לבדוק רמת הסידן בדם (פעם הראשונה- אחרי חודש של טיפול), ובהתאם לתוצאות להחליט על מינון היומי של תוסף סידן. ב.- צריכת סידן ממזון עדיפה מזו מתוספים. ג.- את יכולה להשתמש בכל תוסף סידן במינון הנדרש כדי להגיע לצריכה המומלצת של סידן. בברכה, ד"ר ילנה סיגל