סידן וויטמין D
דיון מתוך פורום בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום לד"ר , בהמשך לתשובתך בה המלצת לי לקחת 2000 יח" בינלאומיות של ויטמין D, קיבלתי מרופא המשפחה כדורי אלפא די 3 - 1 מק"ג- כמה אני צריכה לקחת ביום בנוסף ל- 2 כדורי קלטרייט 600 + ויטמין D(200).מתי ואיך כדאי לקחת אותם? סידן ציטראט יכול לעשות בעייה מבחינת מעי רגיז? בתודה, גל
לקריאה נוספת והעמקה
לגל שלום רב, המלצתי על ויטמין D רגיל, לא על אלפא D3. באלפא D3 משתמשים שני מצבים: במצבים של אי ספיקת כליות, או בהעדר יצור הורמון בלוטת יותרת התריס. לפעמים מוסיפים את אלפא D3 במקרים של בעיות ספיגה קשות. בברכה, ד"ר ילנה סיגל