חניכיים עדיין רגישות משום מה גם חודש אחרי

לצערי לפני מספר חודשים התחלתי להשתמש במברשת שיניים חשמלית ולמרות שיש לה חיישן לחץ וקניתי ראשים עם סיבים רכים כי חשבתי שזה יגן עליי . הסתבר אחרי ביקור עם שיננית שהצחצוח הזה גרם לנזק ונסיגה קטנה של החניכיים ( כשחשבתי שהרגישות בחניכיים זה מדלקת ) . הפסקתי ועברתי למברשת ידנית אולטרא דקה עם טכניקת צחצוח רכה . יש הקלה . אבל יש חלק מאחורי הניבים העליונים ששם החניכיים עדיין רגישות אפילו למגע עם הלשון , למרות שעברתי ניקוי אבן ונאמר לי שאין שם דלקת והחניכיים בריאות , כבר חודש עבר מאז ואני מצחצח עדין אבל הרגישות נמשכת , האם זה אמור לקחת הרבה זמן ההתאוששות הזאת של החניכיים ? או שצריך ללכת לרופא או פריודונט כי מעבר לחודש זה חריג וכל זמן שנמשך אולי מחמיר את הליך הנסיגה ? שמתי גל קרוסודיל ,לא ממש סייע ,