מספר ימי ההימנעות לפני יחסים

שלום לך. בן 47 זרע תקין אקיים עם אשתי יחסים יום כן יום לא החל מיום 8(כי יכול להיות לה ביוץ מוקדם). כתוצאה מאילוצים שונים אני יכול להגיע אל אותו יום או אחרי 2 ימי הימנעות או 5. מבחינת איכות זרע מה עדיף או שזה בכלל לא משנה?כי ידוע אם הבנתי נכון שזרע שלא ניפלט 5 ימים הוא לכאורה"זקן"