תוסף תזונה ביוטין ורמות סוכר

שלום. גילו לי נוגדנים בדם וביצעתי שינוי תזונתי ואורח חיים: מקפיד על תזונה, ספורט ואירובי. כמו"כ הורדתי 10 קילו מהמשקל. רמות סוכר בצום בבוקר 91-107 לרוב, אחרי אוכל תקין. אני רוצה להתחיל לקחת תוסף תזונה של ביוטין (ויטמין H או B7) כדי לעודד צמיחת שיער. האם עלול להיות בעייתי במצבי? עלול להשפיע על הנוגדנים או על רמות הסוכר? תודה.

האם יש השפעה על רמות סוכר?