כאב וחולשה

שלום יותם, חולשה לאחר הורדת גבס נורמלית. השרירים ללא תנועה מדלדלים ולכן קיימת חולשה לאחר הרדת הגבס. מומלץ לחזק את השרירים באמצעות טרהפלסט (חומר דמוי פלסטלינה לפי צבע נקבעת ההתנגדות- צהוב,אדום,ירוק). ניתן לרכוש במכביפארם. כ"כ אפשר לחזק באמצעות גומיית תרגול\משקולת יד . מומלץ שתפנה לפיזיותרפיסט כדי לקבל הנחיות נוספות